Kā noņemt striju uz vēdera, kājām un augšstilbiem

Katra sieviete vēlas iegūt skaistu figūru. Bet jums ir nepieciešams ne tikai, lai to panāktu, bet arī lai saglabātu rezultātu daudzus gadus. Bet tas nav tik vienkārši, kā šķiet pirmajā acu uzmetienā. Starpsienu zīmēm uz vēdera uzskata par vienu no kopīgākajām problēmām. Kas tas ir un vai ir iespējas atrisināt problēmu? Pastāstiet jums.

Stiepļu zīmju jēdziens uz vēdera un to izskatu iemesli

Saskaņā ar striju saprot svītru izskatu uz ādas vēderā. Izstiepjot ādu, tas ir izsmelts. Tā rezultātā samazinās audu struktūru elastība un tonis. To rašanās iemesls ir nopietnas slodzes, kas izraisa mikroplaisas.

Ķermenis nekavējoties sāk rīkoties, cenšoties pēc iespējas ātrāk novērst mehāniskās deformācijas, tādējādi vilkot saistaudu. Tāpēc strijām ir spilgti bordo krāsas. Pakāpeniski svītras sāk iedegties.

Ja deformācija bija maza, un to skaits bija mazs, tad pēc kāda laika viņi pilnībā pazūd. Bet bieži vien striju nepazūd nekur, kas personai rada psiholoģisku diskomfortu.

Kāpēc vēders parādās vēderā? Visbiežāk minētie iemesli ir šādi:

  • grūtniecības periods;
  • izmaiņas hormonālajā fonā;
  • pastāvīgas svārstības;
  • pusaudža vecums.

Visbiežāk sastopamais striju iemesls ir grūtniecība un dzimšanas process. Šī parādība ir diezgan nepatīkama, bet ar spēcīgu vēlmi jūs varat atbrīvoties no stāstiem.

Daži mīti par striju

Šo problēmu var risināt absolūti ikviena persona neatkarīgi no vecuma vai dzimuma. Tāpēc ikvienam vajadzētu uzzināt patiesību par striju.

Pirms izdomāt, kā noņemt striju uz vēdera, noskaidrojiet, kas ir mīti par striju.

Striju zīmes pašas pazūd

Striae ir viena no rētu šķirnēm. Viņi paši nevar dziedēt. Ārstnieciskie procesi notiek ādas vidējā slānī, tas ir, dermā. Ādas šķiedru bojājumi ir saistīti ar iekaisuma procesu, kas izraisa rētu veidošanos.

Aktīvās augšanas, straujas svara pieauguma un grūtniecības laikā āda cenšas ātri pielāgoties ķermeņa izmaiņām. Taču ādas slānim ne vienmēr ir iespēja laicīgi izstiepties. Ņemot to vērā, veidojas plānas novājinātas zonas. Šīs teritorijas parasti iegūst sarkanīgu, violetu vai violetu nokrāsu.

Stieples nemaina krāsu

Stipri ir ierasts saprast garas un šauras svītras. Sākumā tiem ir sarkanīgi vai rozā krāsā, kuras iekšpusē ir purpura svītras. Šī krāsa rodas tāpēc, ka bojātie asinsvadi var būt redzami caur bojāto audu.

Šajā posmā striju sauc par rubrām. Atjaunoti bojāti nervu galiem dermālā slānī. Bet šajā kontekstā viņi sāk niezties un niezties.

Laika gaitā joslas kļūst gaišākas. Bet tie joprojām ir redzami neapbruņotu aci, jo tie atšķiras no parastās ādas to sudrabainā ēnā.

Striae rodas tikai sievietēm.

Strejas ir dabisks process, jo tās bieži parādās grūtniecības laikā. Tāpēc, pieņemot, ka sievietes daudz biežāk cieš no šīs problēmas. Fakts ir tāds, ka āda neatpaliek no straujas bērna augšanas.

Bet sievietēm nevajadzētu izmisties, jo parādās striju un vīriešu puse iedzīvotāju. Šī procesa cēloņi ir hormonālas izmaiņas, svara svārstības, steroīdu medikamenti, iedzimta nosliece.

Striju veido tikai no liekā svara.

Pārmērīgs svars ir tikai viens no nepatīkamā procesa iemesliem. Hormoni ir atbildīgi par kolagēna un elastīna ražošanu ādas slānī. Ja tiek pārsniegts kortizola līmenis, ķermenī sākas katabolisms. Tas nozīmē, ka audu struktūras tiek iznīcinātas. Kortizola iedarbība ir vērsta uz kolagēna sadalīšanu, tādējādi samazinot to elastību un stingrību.

Strawe pazūd pēc svara zuduma

Lai novērstu to rašanos, ir nepieciešams vienmērīgi izmest svaru. Eksperti saka, ka optimālais svara zudums ir svars no 400 līdz 800 gramiem nedēļā. Uzlabojiet ķermeņa kontūras, kas palīdzēs pareizai uztura, vingrošanas un masāžas.

Slim cilvēki nepārtrauc ādu

Šis apgalvojums nav pilnīgi taisnība. Ķermeņa dizains neietekmē striju izskatu. Hormoni ir atbildīgi par šo procesu. Hormonālo pārmaiņu vai ģenētisko faktoru fonā var parādīties vēdera, krūškurvja vai muguras plankumi.

Novērst striju veidošanos neiespējamu

Ja vēderā ir pēcdzemdību striju, tad tos būs grūti noņemt. Taču, lai novērstu šo procesu, ir iespējams, izmantojot:

  • mitrina. Jums ir nepieciešams dzert daudz šķidrumu. Tas novērsīs dehidratāciju;
  • pareizu uzturu. Uzsvars tiek likts uz produktiem, kas ir bagāti ar kolagēnu. Šajā grupā ietilpst liesa gaļa, zaļie dārzeņi, augļi, buljoni;
  • svara kontrole;
  • spēlējot sportu.

Kā noņemt sarkano striju uz vēdera? Ja strijas jau ir parādījušās, tad jāpievērš uzmanība tās krāsai. Ja tas joprojām ir sarkans, izmantojiet retinoīdus un glikolskābi.

Metodes, kā novērst striju vēderā


Daudzas sievietes ir ieinteresētas, lai noņemtu vecās strijas uz vēdera. Mūsdienās ir daudz kosmētikas un tautas aizsardzības līdzekļu, kas cīnās pret ādas defektiem.

Tie palīdzēs novērst ne tikai striju uz vēdera pēc grūtniecības un dzemdībām, bet arī pēc strauja svara zuduma.

Uzturs

Daudzi teiks, kas var būt kopīgs starp uzturu un striju parādīšanos vēderā? Bet eksperti saka, ka pastāv attiecības starp šiem diviem procesiem.

Ja izvēlne ir pareizi veidota, tā palīdzēs saglabāt ādu normālā stāvoklī. Diētā jābūt klāt augļiem un dārzeņiem (neapstrādātiem, sautētiem vai ceptiem), jūras veltēm, zivīm, liesai gaļai, zaļumiem.

Arī pievērsiet uzmanību dzeršanas režīma ievērošanai. Ādas slāņa mitrināšanai jānotiek ne tikai no ārpuses, bet arī no iekšpuses.

Kontrasts duša

Ja pēc dzemdībām vēders ir saskrāpēts, duša palīdzēs novērst nepatīkamus simptomus. Šāda veida procedūra palīdz stiprināt audu šķiedras, palielina asins plūsmu un tonusu.

Lai pārvarētu veco striju, pēcdzemdību periodā jums ir nepieciešams veikt dušu katru dienu. Šajā gadījumā ūdens padeve un tās temperatūra ir atšķirīga. Pirmkārt, tiek piegādāta karstā strūkla, un pēc pāris minūtēm tas ir auksts.

Pakāpeniski nepieciešams palielināt kontrastu starp temperatūrām. Procedūras ilgums sākas no 5 minūtēm un var sasniegt 10-20 minūtes.

Ietīšana un masāža

Masāžas kustības paātrina vielmaiņas procesus. Un arī palielināt asins plūsmu. Ja tiek veikta pašmasāža, ir nepieciešams nomainīt berzi un nelielu tirpšanu.

Ja sānu zonā parādījās strijas, tad kustībai vajadzētu būt gludai no apakšas uz augšu. Gliemeņu zonā ir labāk rīkoties apļveida kustībās. Lai uzlabotu un paātrinātu efektu, izmantojiet kokvilnas kaudzīti.

Eksperti arī iesaka veikt iesaiņojumus. Procedūras īstenošanai vēders tiek smērēts ar krēmu, kas ietver kolagēnu. Pēc tam problemātiskā joma tiek iesaiņota pie plēves. Pēc tam jums ir nepieciešams gulēt un atpūsties pusstundu.

Saspiešanas kustības preses jomā

Ir trīs veidu procedūras. Slīpēšanai izmanto dažādas eļļas, ledus gabalus vai etiķi.

Pirmais manipulācijas veids ir eļļas maisījuma sagatavošana. Piemēram, ņem olīveļļu, pievienojiet mandeļu eļļu un dažus pilienus lavandas ēteriskās eļļas. Uzklājiet maisījumu divas reizes dienā.

Sasmalcinot ledus gabalus, āda kļūst tonis. Aukstuma ietekmē šķiedras sāk aktīvi samazināties.

Ja tiek izvēlēts trešais procedūras variants, tad etiķis un ūdens tiek ņemti vienādās proporcijās, lai sagatavotu šķīdumu. Ir iespējams izmantot gan galdu, gan ābolu tipa šķidrumu.

Ārstnieciskās vannas

Šī efektīvā, bet maiga procedūra. Lai uzlabotu ūdens iedarbību, tiek pievienoti dažādi komponenti jūras sāls, medus, sodas, auzu želejas veidā. Lai izveidotu pozitīvu lādēšanas pilienu ēteriskās eļļas.

Manipulācijas ilgums sākas ar piecām minūtēm. Pakāpeniski laiks palielinās un sasniedz 20 minūtes.

Salons procedūras, lai novērstu striju uz vēdera

Ja uz vēdera ir vecas striju, speciālisti palīdzēs atrisināt problēmu. Pakalpojumi, ko tie piedāvā, ir dārgi, bet ļoti efektīvi.

Populārākie ir:

  • lāzera terapija. Stari iekļūst dziļajos audu slāņos, tādējādi novēršot apsārtumu, niezi un krustu. Vidēji jums ir jāiet no 6 līdz 10 sesijām;
  • mikrodermabrāzija. Saskaņā ar šo procedūru parasti saprot vakuuma ietekmi uz augšējiem mirušajiem ādas slāņiem. Tāpat palielinās jaunu šūnu augšana;
  • mezoterapija. Pacienti ievada injekcijas. Tie satur zāles, kas paātrina reģenerācijas procesu, aktivizē kolagēna ražošanu un padara ādu elastīgāku un vienmērīgāku.

Grūtākos gadījumos sievietes un vīrieši izmanto abdominoplastiku. Tas ir plastiskās ķirurģijas veids, kura laikā tiek atdalītas ādas un tauku slāņa daļiņas. Ir nepieciešama speciālistu konsultācija.

Striae (striju uz ādas): cēloņi, ārstēšanas metodes

Striju (vai striju) problēma ir pazīstama daudzām sievietēm. Pēc dzemdībām un barošanas ar krūti periodā šis ādas trūkums saskaras ar 60% taisnīgā dzimuma. Tādas pašas izmaiņas ādā var izraisīt krasas svara zudums (piemēram, ja svars ir samazinājies no 80 līdz 50 kg). Tomēr striju var novērot ne tikai sievietēm, bet arī vīriešiem, un šis kosmētiskais trūkums sagrauj daudzus cilvēkus.

Parasti ādas slodzes novēro krūtīs, sēžamvietā, vēderā un augšstilbos. Faktiski tie ir cicatricial veidojumi, kas veidojas elastīna un kolagēna šķiedru stiepšanās un mikrotraumas rezultātā. Šajā rakstā mēs sniegsim jums informāciju par ādas defektu, piemēram, stia, cēloņiem, izpausmēm un profilakses un ārstēšanas metodēm.

Iemesli

Galvenais cēlonis šķiedru sadalīšanai, kas izraisa striju veidošanos, ir ādas elastības trūkums un zemā spēja atjaunoties. Mikro asaru vietas sāk aizpildīt ar saistaudu, un uz ādas virsmas parādās dažādas smaguma un krāsas estētiskas joslas.

Šādi faktori var izraisīt ādas elastības trūkumu un tā zemo spēju atjaunot, un līdz ar to arī striju veidošanos:

  • hormonālā nelīdzsvarotība pusaudža gados vai grūtniecības un zīdīšanas laikā;
  • dažas endokrīnās sistēmas patoloģijas (piemēram, Kušinga sindroms);
  • svara svārstības;
  • iedzimtība;
  • lietojot steroīdus un citas hormonālas zāles.

Dažreiz apgalvoto striju parādīšanās iemeslu var noteikt atkarībā no to atrašanās vietas. Parasti hormonālās nelīdzsvarotības gadījumā novēro horizontālu striju, un vertikālā striae tiek novērota, strauji piesaistot vai svārstoties svarā un pēc piegādes.

Strijas pašas par sevi nerada draudus un ir tikai kosmētikas problēma. Tomēr nepietiekami nenovērtējiet to rašanās draudus, jo dažreiz to veidošanās ir saistīta ar endokrīnās sistēmas stāvokļa pārkāpumu. Tāpēc striju izskats, ko nevar izskaidrot ar ādas pārspīlēšanu vai strauju svara svārstībām, vienmēr jākļūst par iemeslu, lai dotos uz endokrinologu.

Kā izskatās striae?

Striju klīniskais attēls lielā mērā ir atkarīgs no ādas strukturālajām iezīmēm, tās spējas stiept un hormonālās fona stāvokli. Šie rādītāji ietekmēs šādu ādas defektu smagumu.

Atrašanās vieta

Stress parasti parādās krūtīs, vēderā, sēžamvietā un augšstilbos. Retākos gadījumos šādus ādas bojājumus var lokalizēt uz sejas, kakla, muguras un citām ķermeņa daļām.

Striju krāsa var būt atšķirīga: no baltas līdz tumši violetai. Tās intensitāte lielā mērā ir atkarīga no striju veidošanās vecuma. “Svaigiem” paplašinājumiem ir dažādas sarkanvioletās nokrāsas, un “vēlāk” pakāpeniski uzlabojas.

Saites audiem, kas faktiski sastāv no strijām, ir samazināta spēja veidot melanīnu. Tāpēc sauļošanās laikā ādas zonas ar striju sauļojas mazāk nekā apkārtējā ādas zonā un kļūst daudz pamanāmākas. Tikai dažkārt, ar noteiktu ādas fototipa palīdzību, miecēšana var padarīt striju mazāk pamanāmas. Bet pat šādos gadījumos ultravioletajiem stariem nav terapeitiskas iedarbības, bet tikai izlīdzina esošo kosmētisko defektu.

Izmēri un daudzums

Stiepšanās var būt daudzkārtīga un vienreizēja, šis rādītājs ir atkarīgs no ādas stiepšanās pakāpes un tās struktūras īpašībām. To izmēri atšķiras arī plašā diapazonā un ir atkarīgi no tiem pašiem rādītājiem. Strišu platums var būt no 1 līdz 6-7 mm un garums - no 1 līdz 10 cm.

Bump

Striju reljefs var būt atšķirīgs. Tās var izvirzīties virs ādas virsmas, ievelk vai saskarties ar ādu. Šie rādītāji laika gaitā var mainīties.

Striju Kušinga sindromā

Stēmai ar šādu endokrīno patoloģiju kā Kušinga sindromu ir raksturīgs izskats:

  • āda tiek atšķaidīta;
  • ādas asinsvadu struktūra kļūst izteiktāka;
  • uz ādas virsmas parādās pīlings;
  • striju izvietojums atrodas vēderā, plecos vai piena dziedzeros;
  • izsitumi parādās uz ādas (zemādas hematomas, pinnes).

Papildus striju uz pacienta ādai var rasties hiperpigmentācija. Melasma šajā Kušinga sindroma posmā ir īpaši izteikta. Arī pacientam ir mērena aptaukošanās un subkutāno tauku pārdale, kas raksturīga šim sindromam.

Stresa ārstēšanai Kušinga sindromā papildus metodēm, ko izmanto striju novēršanai, pacientam ieteicams ārstēt pamata patoloģiju. Ārstēšanas plānā var iekļaut šādas zāles un ārstēšanas metodes:

  • steroidogēnēzes inhibitori: Chloditan, aminoglutethimide;
  • hipofīzes coritropinomijas izņemšana (veikta ar audzēja skaidru vizualizāciju MRI attēlos);
  • adrenektomija (operācija virsnieru dziedzerī), ko veic ķirurgs ar skalpeli, pēc tam, kad ir apstiprinātas norādes par orgāna izņemšanu.

Diagnostika

Striju diagnostika nekad nav problēma. Lai to izdarītu, sazinieties ar savu ārstu, dermatologu vai kosmetologu, kurš veiks ādas pārbaudi. Ja Jums ir aizdomas par endokrīnās sistēmas slimībām, pacientam var ieteikt konsultēties ar endokrinologu, lai diagnosticētu un ārstētu patoloģiju.

Lai noteiktu striju vecumu, ārsts salīdzina šādus rādītājus: paplašināto kuģu un šķiedru audu klātbūtni striju jomā. Ar "svaigām" izmaiņām ādā tiek novērots liels skaits mainītu kuģu, un, tā kā samazinās asinsvadu "novecošanās" un palielinās rētu audu skaits.

Ārstēšana

Striae apstrāde notiek gadījumos, kad tie ir nozīmīgs estētisks defekts un rada bažas tās īpašniekam. Citos gadījumos šādu ādas izmaiņu korekcija nav nepieciešama.

Ir svarīgi saprast, ka ārstēšana ar striju jāuzsāk pēc iespējas ātrāk, jo terapijas efektivitāte ir atkarīga no šī punkta. Striju zīmes, kas veidojās vairāk nekā pirms gada, ir mazāk pakļautas veiksmīgai ārstēšanai, jo tajās jau ir izveidojušās cicatricial izmaiņas. Šādos gadījumos kosmētikas defektu var novērst tikai daļēji, bet, pateicoties mūsdienīgajām metodēm, šādu stiegru var padarīt gandrīz neredzamu.

Striju apstrāde vienmēr ir sarežģīts un ilgstošs process. To likvidēšanai var izmantot dažādas metodes un to kombinācijas:

  • ķīmiskā pīlings - veic ar skābju palīdzību, kas sadedzina modificētu epidermu un rada labvēlīgus apstākļus dabiskā kolagēna ražošanai;
  • lāzera pīlings - veic ar lāzera staru palīdzību, kas “sadedzina” izmainītos audus un stimulē jaunu veselīgu šūnu augšanu;
  • mezoterapija - tiek veikta, ieviešot īpašus preparātus (fermentus, kolagēna stimulantus, vitamīnus, mikroelementus uc) modificētās ādas zonās, kas labvēlīgi ietekmē ādas atjaunošanās procesu un tuvina tās struktūru veselīgas ādas struktūrai;
  • mikrodermabrāzija - veic ar speciālu aprīkojumu, kas nodrošina ādas mehānisku pulēšanu un jaunu veselīgu audu augšanu;
  • Sašķidrinātās naftas gāzu masāža - veic ar speciālu aparātu, kas veic ādas vakuuma masāžu, stimulējot dabiskā elastīna un kolagēna ražošanu, nodrošinot normalizētu vielmaiņu un asinsriti masāžas zonā;
  • RF pacelšana - tiek veikta, izmantojot īpašu aparatūru, kurai ir radiofrekvenču elektromagnētiskais efekts uz ādas un uzsilda tās dziļos slāņus līdz 40-42 ° C, šī procedūra palīdz aktivizēt reģeneratīvos procesus skartajās ādas zonās;
  • medicīniskos iesaiņojumus, ko veic, uzklājot aktīvās vielas uz ādas (piemēram, spirulīna aļģes), kas aktivizē kolagēna ražošanu un uzlabo ādas toni, var izmantot, lai ārstētu “svaigas” un nedaudz izteiktas striju.

Dažreiz tiek veiktas radikālas plastiskās operācijas, lai novērstu izteiktu un slikti pielāgojamu minimāli invazīvu ārstēšanu. Piemēram, pārmērīgas ādas klātbūtnē un striju uz vēdera sienas ieteicams lietot abdominoplastiku. Šādas operācijas laikā pārmērīga āda tiek noņemta kopā ar striju.

Jāatzīmē, ka vairums ekspertu steidzami novērš striju tikai ārkārtējos gadījumos. Tas izskaidrojams ar to, ka jebkurai ķirurģiskai operācijai vienmēr ir nozīmīgs risks: strutainas komplikācijas, asins zudums, rētas veidošanās utt.

Plaši reklamētu kosmētiku (krēmi, ziedes, želejas, maskas uc) izmantošana, lai vairumā gadījumu novērstu striju, ir neefektīva. Šādi vietējie aizsardzības līdzekļi nevar novērst rētu audus dziļākajos ādas slāņos un tikai reizēm veicina ātrāku rētas nobriešanu un dažu striju krāsas izmaiņas. Tieši tāpēc lielākā daļa kosmetologu iesaka tos neizmantot, lai atbrīvotos no strēmijām, bet to profilaksei.

Tautas receptes no stry

Dažos gadījumos, izmantojot vieglas stīgas, jūs varat izmantot dažādas populāras receptes. Tie var palīdzēt padarīt šādus kosmētiskos defektus mazāk pamanāmus.

Krēms ar māmiņu

Viens grams māmiņa izšķīst tējkarotei nedaudz silta vārīta ūdens un iegūto šķīdumu samaisa ar ēdamkaroti bērnu krējuma. Līdzekļi, kas tiek likti uz vietas, skar divas reizes dienā.

To pašu krēmu var izmantot striju profilaksei.

Olīveļļa ar alveju un vitamīniem

  • ½ glāze olīveļļas;
  • ½ tasi alvejas sulas;
  • 10 pilieni E vitamīna;
  • 5 pilieni A vitamīna

Iegūtais rīks tiek uzglabāts ledusskapī. Pirms uzklāšanas uzkarsējiet. Uzklājiet ar masāžas kustībām.

Šis rīks ir vislabāk piemērots tūlīt pēc pīlinga vai skrubja.

Masāžas eļļa, kas balstīta uz taukainām un ēteriskām eļļām

Sajauc 20 ml kviešu dīgļu, mandeļu un jojobas eļļu. Pievienojiet petitgrain ēterisko eļļu vai neroli, lai pamatotu tauku eļļas (3-4 pilieni). Uzklājiet maisījumu uz ādas un masāžas zonām ar striju.

Šo masāžas eļļu var izmantot striju profilaksei.

Pīlings no strijām

Kā pīlingus no strijām var izmantot šādas kompozīcijas:

  • 150 ml dabīgā jogurta, viena citrona miziņa un mandeļu eļļas ēdamkarote: uz 20 minūtēm uzklājiet uz striju laukuma, masāža pirms mazgāšanas, uzklājiet 2 reizes nedēļā;
  • ēdamkarote kviešu dīgļu eļļas, 1 avokado, 2 ēdamkarotes auzu un zilā māla: uz 20 minūtēm attiecas uz striju laukumu, masāža pirms skalošanas, tiek piemērota 2 reizes nedēļā;
  • 200 ml sarkanās palmu eļļas, glāzi sāls, glāzi cukura: uzklāj uz ādas un masāža 10-15 minūtes, uzklāj katru dienu.

Pēc iepriekšminēto procedūru veikšanas uz ādas jāpieliek īpašs piens no striju. To var pagatavot šādā veidā: 150 ml parastā kosmētiskā piena, kas sajaukts ar 10 ml petitgrain vai rozmarīna ēteriskās eļļas. Pirms šī rīka pielietošanas ir jāsakrata.

Profilakse

Lai novērstu strejas, ir jāievēro šie noteikumi:

  1. Dzert daudz ūdens (apmēram 2 litri dienā).
  2. Organizējiet sabalansētu uzturu ar pietiekami daudz vitamīnu un minerālvielu. Papildu zivju eļļas, A un E vitamīnu, omega-3 uzņemšana.
  3. Lai samazinātu striju iespējamību, eļļa bieži tiek izmantota, lai novērstu Weleda striju. Produkta sastāvdaļas, saldo mandeļu, jojobas un kviešu dīgļu organisko eļļu komplekss, baro ādu, piesātina to ar E vitamīnu un palielina tā elastību. Arnikas ekstrakts padara ādu elastīgāku. Šo dabisko un hipoalerģisko līdzekli var lietot no pirmajām grūtniecības nedēļām un pēc dzemdībām.
  4. Veikt kontrastu, pēc tam uzklājiet ādas kopšanas līdzekļus.
  5. Veikt vakuuma masāžas kursus, ietiniet ar aļģēm un ārstniecisko dūņu.

Regulāra šādu vienkāršu ieteikumu ievērošana būtiski samazinās striju risku grūtniecības, zīdīšanas un nozīmīgu svārstību dēļ.

Ja parādījās striju zīmējumi, tad neatliekiet kosmētologa vizīti: efektīvāk tiek izmantotas jaunizveidotās striju un garantē izcilu estētisko rezultātu.

Atcerieties to, un jūsu āda vienmēr būs skaista un labi kopta.

Kurš ārsts sazinās

Ja Jums ir striju (striju uz ādas), varat konsultēties ar dermatologu. Vajadzības gadījumā viņš vērsīsies pie kosmetologa. Ja konstatē endokrīno patoloģiju, būs nepieciešama konsultācija ar endokrinologu, oftalmologu un, iespējams, neiroķirurgu.

Strijas uz ādas - cēloņi, ārstēšana un profilakse

Katra sieviete vēlas būt perfekta. Mēs pērkam dārgus krēmus, dodamies uz dārgiem spa saloniem, maksājam lielas naudas fitnesa instruktoriem. Un pēkšņi, vienā, nekādā ziņā nav brīnišķīga diena, mūsu ādā atrodam neglīto zirnekļa tīklu - striju vai zinātniski striju. Tie parādās uz augšstilbiem, vēdera vai, oi, šausmām. Viņi var parādīties, tāpat kā pieaugušajam, kas dzemdē sievu, un plānā septiņpadsmitgadīgā meitene. Kāpēc parādās šis defekts? Un kā novērst tās rašanos?

Striju cēloņi

Striju vai striju veidošanās ir veida rētas veidošanās uz ādas. Tie parādās kā hormonu izmaiņas organismā, galvenokārt sievietēm. No hormonu pārpalikuma tiek traucēta to ādas aktivitāte, kas atbild par ādas elastību. Kolagēna un elastīna ražošana strauji samazinās, saistaudu šķiedras sabrūk, to elastība samazinās. Ādas iekšējais slānis, derms, stiepjas no normālas līdz ļoti plānai. Un tur, kur tas ir plāns, ir pārtraukumi. Patiesībā stiepšanās ir neliels rēta šķembu vietā.

Svaigas strijas ir piepildītas ar saistaudu ar daudziem kapilāriem, tāpēc sākotnēji striju krāsa ir sarkanīga vai purpura krāsa, ar laiku šie kapilāri noveco un noārdās, rēta zūd un kļūst tikko pamanāma balta. Bet tā kā saistaudi nesatur pigmentu, šīs vietas nekad nav iedegušas. Vasarā tos var nedaudz retušēt, berzējot sauļošanās krēmu visā garumā ar vates tamponu.

Jaunās meitenes pubertātes laikā un arī grūtniecēm ir īpaši pakļautas šim ādas bojājumam. Šo periodu laikā īpaši spēcīga ir hormonālā spriedze sievietes ķermenī. Stiprina un zaudē elastību un sieviešu ādu krasi palielina un samazina svaru.

Galvenie faktori

Striju iedarbības pakāpe ir atkarīga no šādiem faktoriem:

  1. Ģenētika. Tiek uzskatīts, ka ādas strukturālās iezīmes ir iedzimtas. Tādēļ, ja jūsu mātei vai vecmāmai ir striju uz ķermeņa, ir vērts pievērst īpašu uzmanību profilaksei jau pusaudžu vecumā.
  2. Ģeogrāfija. Dienvidu valstu sievietes ir daudz mazāk pakļautas striacei nekā sievietes ziemeļos. Tas izskaidrojams ar to, ka ziemeļu sievietēm āda ir plānāka un līdz ar to mikroelementu lūzumu varbūtība ir lielāka.
  3. Vecums Vislielākais striju skaits notiek 15-18 gadu laikā. Ķermenis aug tik strauji, ka āda "nav laika", lai stiept. Smagā un plānā krūšu āda ir īpaši spēcīga, kad krūts sāk augt. Striae var parādīties burtiski pa nakti. Ar vecumu striju iespējamība strauji samazinās ādas grumbu dēļ.
  4. Īpašs nosacījums. Grūtniecība ir laiks, kad strauji palielinās hormoni, kas 9 mēnešus iedvesmo sievietes ķermeni. Turklāt svars ir ievērojami palielinājies, un vēdera un krūškurvja āda tiek pastiprināta, kas 90% noved pie striju veidošanās vislielākās spriedzes vietās - uz vēdera, gurniem un krūtīm.
  5. Sports Stieples var parādīties, ja sportistiem ir asa muskuļu masa. Viņi var arī vadīt un strauji pārtraukt mācības.
  6. Asas svārstības. Pārmērīgs svars izraisa ādas toni un spēcīgu spriegumu. Bet pārāk ātrs svara zudums noved pie striju veidošanās. Dietologi iesaka zaudēt ne vairāk kā 2% no sākotnējā svara mēnesī, lai novērstu striju izskatu.
  7. Slimības. Kopumā nekaitīgs ādas defekts var būt endokrīnās slimības pazīme. Tāpēc, ja strijas parādās bez redzama iemesla, konsultējieties ar ārstu.

Striju izskatu novēršana

Novērst striju izskatu uz ādas jāsāk agri. Tas ir īpaši svarīgi kritiskos pubertātes un grūtniecības periodos. Ir daudz vieglāk novērst striju uz ādas nekā maskēt esošās strijas. Pilnīgi izārstošas ​​striju ir iespējams tikai ar lāzerterapijas palīdzību, novēršot ādas slāņus ar dziedinātiem audiem. Tāpēc, ja rodas tendence uz to izskatu, mēģiniet vēl vairāk atbalstīt krūšu, vēdera un augšstilbu ādu.

Novēršanu var iedalīt divās galvenajās daļās: veselīgas dzīvesveida un ādas kopšanas problēmu jomās.

Lai veselīgs dzīvesveids ietvertu:

  • Veselīga pārtika. Īpaši labi produkti ir piesātināti ar cinku, varu, vitamīniem C, B5 un E - vielas, kas veicina kolagēna veidošanos. Ir daudzi no tiem avokado, aknās, zaļajos zirnīšos, ķirbju un saulespuķu sēklās, veseli graudi. Ļoti bagāts ar proteīnu pārtiku. Proteīns ir atbildīgs par organisma audu reģenerāciju un novērš to pārtraukumus.
  • Veselīgs ādas tonis. Bezkrāsainā ādā mazāk kolagēna. Pilnīgi uzlabo dušas toni un asinsriti, augšstilbu ādu var tīrīt ar ledus kubu. Lieliska iedarbība uz ādas masāžu ar sitieniem un saspiešanu.

Īpaša uzmanība jāpievērš augšstilbu, vēdera un krūšu ādas kopšanai:

  • Ēteriskās un ēteriskās eļļas. Šodien tos var iegādāties jebkurā zaļā aptiekā. Ieteicams izmantot E vitamīna bagātīgas bāzes eļļas, piemēram, mandeļu, olīvu, kviešu dīgļu eļļu. Šīs eļļas var sajaukt kopā, un jūs varat izvēlēties vienu. Tie rada uz ādas plēvi, kas novērš mitruma iztvaikošanu no dziļākiem ādas slāņiem, kā arī baro augšējo slāni. Dažas ēteriskās eļļas, piemēram, ģerāniju eļļa, apelsīnu, citronu, piparmētru un rozeņu, ir ļoti noderīgas asinsrites stimulēšanai. Ēteriskās eļļas izšķīdina bāzes eļļā. Ne vairāk kā 5-6 pilieni uz ēdamkaroti eļļas. Ar eļļu maisījumu, jums ir jāveic aktīva masāža vai vienkārši berzējiet tos pa masāžas līnijām un ļaut viņiem pilnībā uzsūkties.
  • Ādas mizošana. Skrubji uzlabo asinsriti, izraisot asins pieplūdumu masētai vietai, kā arī uzpūst augšējo mirušo ādas slāni, kas ādai ļauj „elpot” aktīvāk. Kā vēdera un augšstilba rakstīšanas vielu jūs varat paņemt miegu, sajaucot ar medu vai olīveļļu. Krūtīm ir piemērota mīkstāka masāža no vienas trešdaļas glāzi dabīgā jogurta, ēdamkarote mandeļu eļļas un žāvēta citrona miziņa, kas sarīvēta uz smalka rīve.
  • Iesaiņošana. Tās arī piesātina ādu ar noderīgiem mikroelementiem, vitamīniem un aminoskābēm. Ir aļģu un dubļu apvalki. Visefektīvākās aļģes ir spirulīna, problemātiskās zonas tiek ietītas aļģēs, pēc tam uz polietilēnu un dvieli stundu. Veiciet 5-7 procedūras ik pēc dažiem mēnešiem. Dūņu ietīšana tiek veikta ar to pašu principu.

Un, protams, lielisks veids, kā novērst striju uz ādas, ir uzraudzīt savu svaru, neļaujot tai svārstīties strauji.

Zāles

Nepieciešams sākt striju ārstēšanu pēc iespējas ātrāk, jo vecās strijas ir daudz grūtāk noņemt. Lai atbrīvotos no striju izmantošanas, izmantojiet:

  • Aekol ir A un E vitamīnu eļļas šķīdums, to lieto ārēji. Aekol paātrina ādas atjaunošanos.
  • Aevit - kapsulas norīšanai, kas satur A un E vitamīnus.
  • Kontraktubeks - želeja rētu un striju ārstēšanai.
  • Strattaderm - silikona gēls normalizē kolagēna sintēzi ādas problemātiskajās zonās.
  • Eļļa no striju Bella mama - sastāv no divpadsmit veidu eļļām, kas atjauno ādas darbību.

Stretch Marks apstrādes metodes

Tiek izmantotas arī šādas striju procedūras:

  • Lāzera spodrināšana (pīlings) - lāzera staru caurules iekļūst dziļākajos ādas slāņos un iznīcina striju šķiedras.
  • Mezoterapija - injekcijas zem ādas ar īpašiem risinājumiem: kolagēns, augu ekstrakti, fermenti, aminoskābes, vitamīni.
  • Ķīmiskais pīlings - ķīmisko šķīdumu uzklāšana uz ādas. Metodei ir daudzas blakusparādības, ko dažreiz pacieš pacienti.
  • Mikrodermabrāzija - striju mehāniskā slīpēšana. Diezgan sāpīga metode neattiecas uz lielām ādas zonām.
  • ELOS atjaunošanās - vienlaicīga ietekme uz lāzera ādas dziļajiem slāņiem, gaismas enerģiju un radiofrekvenču starojumu, kā rezultātā sākas pastiprināta kolagēna ražošana.
  • Ozona terapija - terapeitiskā maisījuma, kas sastāv no skābekļa un ozona, ievadīšana zem ādas vai uzklāšana uz ādas masku veidā.

Kā atbrīvoties no striju - 10 pieejamie veidi

Pilnīgi atbrīvojoties no striju, diemžēl var tikai ķirurgs vai lāzera segums. Bet tas nenozīmē, ka striae nevar būt paslēpta. Daudzus gadsimtus sievietes ir uzkrājušas labu pieredzi ādas skaistuma saglabāšanā. Bet ir nepieciešams būt pacietīgam, lai padarītu slīpumus neredzamus, tas prasa laiku un metodisku jūsu izvēlētās metodes ievērošanu.

  1. Skrubji. Viens no visefektīvākajiem veidiem, kā padarīt striju neredzamu, ir bieža ādas lobīšanās problemātiskajās zonās. Kā skruberis varat izmantot kafiju, cukuru, sāli, maltu kafijas dzirnavās, aprikožu kaulus vai plūmes, zemeņu sēklas vai kivi ar celulozi. Labākai hidratācijai sajauciet skrubi ar vienu vai divām ēdamkarotēm olīvu vai mandeļu eļļas un ēdamkaroti dabīgā jogurta. Masāžas problēmas ar apļveida kustībām, izmantojot pīlingu 2-3 reizes nedēļā.
  2. Masāžas maisījumi ar ēteriskajām eļļām. Dažas ēteriskās eļļas palielina šūnu spēju atjaunoties. Masāžas maisījumos ietilpst bāzes eļļas: olīvu, mandeļu, kviešu dīgļu eļļa un ēteriskās eļļas. Striju zīmēm ieteicams lietot citronu, apelsīnu un mandarīna eļļas, ģerāniju, lavandas, neroli un rozmarīnu. Uz lielas ēdamkarotes jālieto ne vairāk kā 6 pilieni ēterisko eļļu. Eļļas jūs varat izvēlēties sajaukt ar savu garšu.
  3. Vannas, kas nodrošina ādas elastību. Ar masāžas maisījumiem ir lietderīgi apvienot ārstnieciskās vannas ar sāli un ēteriskajām eļļām. Lai to izdarītu, pievienojiet 2 pilienus kumelīšu ēteriskās eļļas un 3 pilienus lavandas eļļas uz ēdamkaroti jūras sāls. 2-3 ēdamkarotes maisījuma ir pietiekami vannai. Ņem šīs vannas 2-3 reizes nedēļā.
  4. Mumiyo Veicina rētu sadzīšanu, mubijējot. Lai to izdarītu, izšķīdiniet 1 g māmiņa ēdamkaroti vārīta ūdens, pievienojiet 80 gramus bērnu krējuma. Berzēt strijas reizi dienā, vislabāk pēc skrubja. Maisījums, ko uzglabā ledusskapī ne ilgāk kā 2 dienas.
  5. Losjoni ar ēteriskajām eļļām. Tas ir tīru ēterisko eļļu maisījums. Smalcināšanas losjonam ir nepieciešams viens vai divi pirksti, kas norāda uz stiepuma vietu, viegli masējot ādu. Noderīgi, piemēram, losjona eļļas, lavandas, neroli un vīraks. Ņem 2 pilienus katras eļļas.
  6. Aļģes. Atbrīvojoties no svaigām strijām, iesaiņosimies ar spirulīna aļģēm. Strijas ir iesaiņotas ar aļģēm, tad ar maisu un segu uz pusotru stundu. Kopā ir nepieciešamas aptuveni 12 procedūras.
  7. Masāža Aktīva masāža ar vai bez eļļas palīdzēs uzlabot asinsriti problemātiskajās zonās. Labi palīdz pretcelulīta masāža vēdera un augšstilba vietās. Atcerieties, ka masāžas laikā kustībām jābūt sirdī. Pēc masāžas apsildiet vietu un nosedziet to ar segu. Masāža ir laba, jo to var izdarīt jebkurā laikā, piemēram, skatoties filmu.
  8. Iesaiņošana. Lai atjaunotu ādu striju vietās, ir lietderīgi ietin ar kakao sviestu, lanolīnu, terapeitisko dūņu. Lai to izdarītu, uzklājiet produktu uz ādas, ietiniet ar plastmasu un siltu dvieli. Stundu vēlāk, iesaiņojumu var noņemt un noņemt atlikumus.
  9. Eļļas. Pat senos laikos slāvu sievietes cīnījās ar striju ar bagātīgu E vitamīnu, linu sēklu eļļu. Arī šodien ir piemērotas arī mandeļu, olīveļļas, kviešu dīgļu eļļas, kā arī tīra E vitamīna, ko var pievienot eļļai. Strawe var masēt ar eļļu, un jūs varat vienkārši berzēt to vairākas reizes dienā. Taukainai ādai ir labāk lietot mandeļu eļļu un sausu kviešu eļļu.
  10. Diēta Bet visas procedūras būs bezjēdzīgas ar sliktu nelīdzsvarotu uzturu. Uz ādas pietiekami daudz vielu, lai ražotu kolagēnu un elastīnu, ēst vairāk dažādu zaļumu, riekstu, ķirbju sēklas, jūras veltes, augļus un dārzeņus.

Vissvarīgākais ir atcerēties, ka cīņai pret striju jābūt konsekventai. Neizmetiet procedūras vidū, nedariet tās vienreiz vai divreiz - tas nedarīs nekādu labumu. Apvienojiet dažādus veidus, novērojiet, kura no tām āda vislabāk reaģē. Katrs cilvēks ir atšķirīgs, ja jūs atradīsiet „savu” līdzekli, jūs ātri un viegli atjaunosiet savu ādu. Bet mums tas ir tik svarīgi.

Stieples. Striae.

Stieples (striju) - ādas defekts lineāru joslu formā, kas lokalizējas vietās, kur ir vislielākā ādas paplašināšanās. Svaigām plankumainām krāsām ir rozā vai sarkanīgi violeta krāsa; laika gaitā tie izbalē, pārvēršoties perlamutra baltās atrofiskās līnijās. Stress ir lokalizēts galvenokārt uz piena dziedzeru, vēdera un augšstilbu ādas. Tie ir tikai kosmētikas defekts un nerada nekādas fiziskas neērtības, bet pat šajā gadījumā daudzas sievietes nav gatavas pakļauties striju klātbūtnei. Lai noņemtu (vai samazinātu) stiepi, tiek izmantoti ķīmiskie pīlingi, lāzera ādas atjaunošana, aļģu ietīšana utt.

Stieples. Striae.

Lielākā daļa sieviešu ir nepatīkama problēma attiecībā uz striju izskatu uz ādas (stria). Gandrīz 2/3 taisnīgā dzimuma ziņo par to parādīšanos krūtīs, vēderā un augšstilbās pēcdzemdību periodā, pēc zīdīšanas vai strauju papildu mārciņu zaudēšanas rezultātā. Striju vai striju iezīmes ir ādas cicatricial izmaiņas, ko izraisa tās atsevišķo šķiedru mikrotraumas.

Neskatoties uz to, ka strijas uz ādas nav bīstamas valsts veselībai, tās estētikas ziņā rada daudz neērtības to īpašniekiem. Sievietes ir apgrūtinātas valkāt atklātas drēbes, nemēģināt sauļoties, lai striju izceļas uz tumšākas ādas. Tāpat kā ar jebkuru citu kosmētikas defektu, striju jāuzsāk cīnīties pat pirms to parādīšanās.

Striju ārējās izpausmes (striju)

Uz ķermeņa ir trīs veidu striju veidi: pavedieni, sekli, bālgans svītras, mazi gaiši rozā roni un garenvirziena zilās bordo krāsas defekti, kas laika gaitā kļūst gaiši.

Stieples parasti rodas uz augšstilbu, vēdera, krūšu kurvja un ar tiem saistīto hormonālo traucējumu ādas - uz sejas. Stingras atzīmes, ko izraisa strauja svara samazināšanās, ir novietotas vertikāli uz ķermeņa, endokrīnās sistēmas traucējumi - horizontāli.

Hormonālas regulēšanas vai nozīmīgas ādas izstiepšanās ietekmē kolagēna un elastīna šķiedras ir iegarenas un atšķaidītas, kas noved pie to iekšējām asarām. Šķiedru bojājumu vietās ir saistaudu izplatīšanās. Sākumā strijām ir rozā-purpura nokrāsas, pēc tam pakāpeniski kļūst gaišas un iegūst pērles baltas krāsas. Ja laiks nedarbojas, tad pēc kāda laika striales ārēji atgādinās rētas. Tumša vai miecēta āda vēl vairāk akcentē striju, jo saistaudi nesatur pigmentu un neuzkrāsojas.

Striju cēloņi

Striju izskats nav tikai ādas pārspīlējuma rezultāts. Stieples (striju) ir ādas kolagēna un elastīna šķiedru dziedināšanas rezultāts pēc mikrotraumām, t.i. viņu rētas.

Striju rašanās dēļ palielinās kortizola, virsnieru garozas hormona, sekrēcija. Tā pārmērīga izdalīšanās izraisa ādas šķiedru izstiepšanu, retināšanu un plīsumu, kam seko striju (striju) rašanās.

Šķiedru sabojāšanas un turpmākās rētas rašanās iemesls var būt nepietiekama ādas elastība vai slikta reģeneratīvā spēja. Šķiedru iekšējie mikrotraumi izraisa saistaudu, tas ir, rētas audu izplatīšanos asaras vietās.

Starpsienu, sēžamvietas, vēdera un krūšu striju cēloņi var būt ļoti dažādi: pubertāte, grūtniecība un ievērojamas svārstības. Pusaudžiem pārejas vecumā, grūtniecēm, sportistiem - visiem tiem, kas kādu iemeslu dēļ ātri palielina ķermeņa masu, ir jāievēro striju izskats. Tāpat spēlē lomu un iedzimtu faktoru, ja strijas ir vecāku sieviešu ģimenē. Vēl viens striju parādīšanās iemesls var kalpot par hormonu aizstājterapiju endokrīnās sistēmas slimībām.

Cilvēkiem, kuri ir spiesti ilgstoši lietot steroīdu hormonus (hidrokortizonu, prednizonu un citus virsnieru garozas hormonus), kā arī pacientiem ar Itsenko-Cushing sindromu, visā ķermeņa virsmā un uz sejas var rasties striju. Šādas svārstības ir izteiktākas ķermeņa virsmas garumā, platumā un laukumā, nekā grūtniecēm vai pusaudžiem.

Striju novēršana

Lai izvairītos no striju rašanās, nav viegli, īpaši gadījumos, kad tam ir objektīvi iemesli: grūtniecība, endokrīnās problēmas, slikta ādas elastība un jau esošās striju izmaiņas svara izmaiņu dēļ. Bet šis uzdevums ir pilnīgi atrisināms, ja jūs to pievērsiet visai nopietnai un atbildīgai.

Profilakses pasākumi, lai novērstu strijas, būtu jāpieņem sievietēm, kuras kāda iemesla dēļ iegūst vai samazina šīs papildu mārciņas. Grūtniecības laikā, kad krūtīm, vēderam, augšstilbiem ir ievērojama ādas pārspīlēšanās, ir īpaši jārūpējas par šīm ķermeņa zonām. Lai novērstu striju izskatu, dermatologi un kosmetologi iesaka izmantot krēmus ar A, E un C vitamīnu saturu, kā arī kolagēna-elastīna kompleksu.

Profesionālās kosmētikas līnijas Decleor, Babor, Biotherm piedāvā īpašus krēmus, kas efektīvi novērš striju izskatu. Labs efekts ir visjutīgāko masāžas masāža, veidojot krūšu, augšstilbu, vēdera striju ar vieglu olīveļļas berzi. Ikdienas līdzekļu izmantošana striju novēršanai, lai gan tas negarantē 100% rezultātu, bet dažos gadījumos var būt efektīvs līdzeklis pret to rašanos.

Mūsdienu kosmētikas rūpniecība piedāvā plašu speciālu fitokremov: Biotherm (Biovergetures), Galēnisko (Speciālo Vergetures), Gernetic, Lierac (Photolastil), Phytomer (Pre Vergetures), Vichy (Vergetures) un daudz ko citu. citi, kas efektīvi cīnās pret striju rašanos. Speciālo ādas stiprinošo krēmu sastāvā parasti ietilpst aktīvas mitrinošas sastāvdaļas (alvejas sula, hitozāns, hialuronskābe), kā arī vitamīnu-minerālu kompleksi, kolagēns, aminoskābes un olbaltumvielu hidrolizāti. Šādu produktu būtiskākā sastāvdaļa ir augu eļļas (avokado, borage, vīnogu sēklas, kviešu dīgļi, kakao, smiltsērkšķis, oplelinnik, sojas pupas, dadzis, mežrozīte uc), kas baro vāju, izstieptu ādu.

Striju novēršana grūtniecības laikā

Pirms grūtniecības jāveic profilakses pasākumi ādas striju novēršanai. Šim nolūkam jūs varat veikt vakuuma procedūras vai vispārēju higiēnas masāžu. Labi pārbaudītas augu eļļas, ko izmanto masāžā, uzlabo ādas elastību un uzturu.

Dūņu un aļģu ietīšanas procedūras veicina būtisku aminoskābju, vitamīnu un minerālvielu iekļūšanu šūnās, uzlabojot ādas toni un turgoru.

Grūtniecības laikā varat izmantot sevis masāžu. Pēc dušas, ķermenis ir rūpīgi jāberbēž ar mīkstu frotē dvieli, un tad ar saspiešanas kustībām uzmanīgi jāstrādā vēdera āda pulksteņrādītāja virzienā, līdz tā ir nedaudz apsārtusi. Šī pašmasāžas metode palielina asinsriti un ādas uzturu, tādējādi aizsargājot to no striju izskatu. Grūtniecības laikā ir lietderīgi valkāt īpašu elastīgu apakšveļu un pārsēju, aizsargājot ādu no striju izskatu.

Striju noņemšana (apstrāde)

Striju ārstēšanas efektivitāte ietekmē to iestāšanās noilgumu. Tikai nesenās stīgas, kas parādījās mazāk nekā pirms gada, var pilnībā novērst vai to izpausmes var ievērojami samazināt. Bet no vecās striju, diemžēl, gandrīz neiespējami.

Striju ārstēšanā nepieciešams visaptverošs kurss, kas balstās uz dažādu metožu kombināciju un pārmaiņām. Tas ir sāpīgs un ilgstošs process, kam nepieciešama disciplīna un pacietība. Jau veidotu bālganu rētu izpausmes var mazināt tikai ar lāzeru vai citām pulēšanas metodēm, izlīdzinot striju un apkārtējās ādas atbrīvojumu.

Ķīmiskā pīlings. Ķīmiskās pīlingas iedarbība ir balstīta uz spēcīgu skābju pielietošanu rētām, kas, sadedzinot epidermu, aktivizē ādas pašas kolagēna veidošanos. Ķīmiskā pīlēšanai izmanto alfahidroksi skābes, trihloretiķskābi un fenolskābes. Fenolskābēm ir visaktīvākā un efektīvākā rīcība, taču to lietošana var radīt nopietnu blakusparādību risku. Procedūras ārkārtējas sāpīguma dēļ fenola pīlings tiek veikts vispārējā anestēzijā, un tam ir kontrindikācijas aktīvās vielas augstās toksicitātes dēļ (piemēram, sirds un asinsvadu slimības). Trichloracetāta un alfa-hidroksi skābes iedarbība nav tik dziļa un mīkstāka, bet arī prasa veikt visus piesardzības pasākumus. Pozitīva rezultāta sasniegšanai lielā mērā ietekmē adekvāta ādas kopšana pirms pīlinga un procedūras speciālista profesionalitāte. Ķīmiskā pīlings ir medicīniska procedūra un prasa atbilstošu kvalifikāciju un praktisku pieredzi.

Lāzera pīlings. Pirms lāzera pīlinga tiek veikta īpaša apmācība. Pirms procedūras veikšanas 1-2 mēnešus uzrāda ādas krēmus ar augstu askorbīnskābes saturu. Lāzera pīlings tiek veikts slimnīcā ar anestēziju. Pārstrādes laikā ārsts ārstē rētas ādu ar lāzera staru, sadedzinot tos slāņos. Visa procedūra aizņem mazāk nekā stundu. Parasti izvadīšana notiek pēc vienas dienas, bet ambulatoro ārstēšanu nosaka nākamās 2 nedēļas. Pēc lāzera iedarbības uz ādas parādās apsārtums un pietūkums, kas atgādina apdegumu. Šīs zonas būs jāapstrādā ar īpašiem reģenerējošiem krēmiem. Nav ieteicams sauļoties 3 mēnešus, tāpēc lāzera pīlings ir labāk plānot rudenī vai ziemā.

Plastiskā ķirurģija Visefektīvākais un radikālākais veids, kā atbrīvoties no striju, ir nekavējoties novērst. Darbojoties ar vēderplasti vai abdominoplastiku, priekšējās vēdera sienas pārmērīga āda tiek izgriezta kopā ar striju. Ķirurģiskas iejaukšanās risks vienmēr ir saistīts ar strutainu komplikāciju iespējamību, ilgu brūču dzīšanu, raupja pēcoperācijas rēta veidošanos. Pēc abdominoplastikas šuvju noņemšana parasti notiek 7-10 dienu laikā, pilnīga atveseļošanās pēc divām nedēļām.

Ietīšana Ar nelielām, jaunām strijām var izmantot aļģu apvalkus (talasoterapiju). Spirulina jūras aļģes uzlabo ādas toni un elastību, piesātina to ar dabīgiem vitamīniem un mikroelementiem. Sausai un tīrai ādai tiek izmantota aļģu maska, uzklāta plēve un tiek uzklāta termiskā sega, kas ļauj uzsildīt ķermeni un uzturēt to siltu. Tas veicina vislabāko barības vielu iekļūšanu aļģēs ādā. Tad aļģu masu noskalo ar parasto ūdeni. Ārstēšanas kurss ir no 6 līdz 12 procedūrām.

Pēc aļģu iesaiņojuma āda ievērojami uzlabo to tonusu, turgoru un reljefu. Svaigi (līdz sešiem mēnešiem) striae var pilnībā izzust. Vēl labāks efekts ir talasoterapijas kombinācija ar ultraskaņas terapiju un A vitamīna atvasinājumu preparātiem (retinols). Pacelšanas (ādas tonusa uzlabošanas) efektu apvieno ar pīlinga (mirušo epidermas slāņa šūnu izņemšanu) un limfodrenāžas (liekā šķidruma izvadīšana) efektu. Rezultātā muskuļi tiek pievilkti, izzūd āda un izstiepjas. Taču šī metode ir efektīva tikai ar svaigām un nedaudz izteiktajām cicatricial izmaiņām.

Striju rašanās ir saistīta ar dziļu ādas slāņu bojājumu, tāpēc to apstrāde ne vienmēr ir efektīva. Ja striju parādīšanās nav saistīta ar grūtniecību, bet tai ir citas fizioloģiskas izmaiņas (asinsspiediena paaugstināšanās, svara pieaugums, ķermeņa mati, krūtis un muguras daļa), tad visticamāk šis stāvoklis ir saistīts ar endokrīnās sistēmas traucējumiem un nepieciešama endokrinologa palīdzība.

Izstiepjas zīmes uz vēdera: cēloņi cīņai

Striju, striju, ievērojami pasliktina ādas izskatu, un vasaras brīvdienās daudzi cilvēki vienkārši apgrūtina savu ķermeni. Bet, ja jūs veltāt laiku, jūs varat atbrīvoties no šīs estētiskās problēmas. Tomēr jāatzīmē, ka cīņa pret strijām prasa pacietību un neatlaidību.

Kādi ir striju iemesli

Izstiepšanās zīmes parādās ādas iekšējo slāņu plīsuma rezultātā ar spēcīgu tās stiepi. Kad rodas šādas asaras, ķermenis cenšas tos "saķerties" ar saistaudu palīdzību. Tā rezultātā rodas rētas.

Sabiedrībā ir viedoklis, ka tikai grūtnieces ir pakļautas strijām uz vēdera. Faktiski „riska grupā” esošo cilvēku loks ir daudz plašāks, jo ir daudz iemeslu, kāpēc izsaukt ādas asaras.

  1. Asas svara maiņa. Tas notiek tā, ka cilvēks sāk ātri atgūties. To var izraisīt hormonāli traucējumi, dažu medikamentu lietošana, endokrīnās sistēmas slimības (diabēts, aptaukošanās) utt. Tauku audi īsā laikā palielinās un tiek nogulsnēti zem ādas, kas savukārt neplūst un plīsumi rodas.
  2. Aizkuņģa dziedzera slimības. Šīs orgāna slimības ir saistītas ar kortizola hormona atbrīvošanu. Tas ievērojami vājina saistaudus un padara ādu trauslu.
  3. Pusaudža vecums. Pubertātes laikā daži pusaudži aug, kā saka, ar lēcieniem un robežām. Tāpēc var veidoties striju veidošanās.
  4. Grūsnības periods Dzemdību laikā nākamās mātes vēdera āda ir stipri izstiepta. Tam pievieno faktu, ka sievietes hormonālais fons mainās: tiek aktivizēta progesterona un estrogēna ražošana, kas samazina kolagēna un elastīna ražošanu. Šādu pārkārtojumu rezultātā āda zaudē elastību un elastību un sāk stiept pie stiepšanās.
  5. Ģenētiskā nosliece. Elastīga āda var tikt mantota no vecākiem. Tad asaru izskatu var izraisīt pat neliela stiepšanās.
  6. Nelīdzsvarota uzturs. Ja cilvēka uzturā ir zems olbaltumvielu daudzums, tas atspoguļojas kolagēna un elastīna ražošanā. Tā kā olbaltumviela ir visu ķermeņa šūnu celtniecības materiāls, tad, kad tas trūkst, straujas ādas slodzes iespējamība strauji palielinās.
  7. Avitaminoze. Vitamīna deficīts arī palīdz samazināt nepieciešamā daudzuma kolagēna un elastīna daudzumu.
  8. Dehidratācija. Ar nelielu šķidruma uzņemšanu āda kļūst pārmērīgi sausa un līdz ar to neelastīga.
  9. Sedentālais dzīvesveids. Dīvaini, bet šis faktors ietekmē arī ādas stāvokli un spēju stiept bez plīsumiem. Kad mazkustīgs dzīvesveids ādas šūnās parādās stagnēts, uzkrājas izdedži, kas neļauj izmantot noderīgas sastāvdaļas. Tā rezultātā āda kļūst sausa un neelastīga.
  10. Slikti ieradumi. Alkoholam un tabakai ir visnegatīvākā ietekme uz ādu. Tāpēc tā zaudē elastīgās īpašības un palielinās striju izskatu iespējamība.

Striju veidi vēderā un citās ķermeņa daļās

Striae ir sadalīti svaigos un vecos. Nosakiet striju "vecumu" tā krāsā.

Svaigām spārēm ir bordo vai purpura krāsa, jo saistaudos ir asins kapilāri.

Veco striju raksturo balta krāsa. Fakts ir tāds, ka saistaudai, kas „plankumaino” plīsumu, ir samērā blīva struktūra. Tajā ir maz mitruma, praktiski nav nekādas būtiskas aktivitātes (pat mati neraugas rētu jomā). Tāpēc laika gaitā kapilāru nepieciešamība vienkārši pazūd, un striju sākums kļūst baltas.

Kā novērst striju sevi ar tautas aizsardzības līdzekļu palīdzību

Ja strijas ir svaigas, tad ar tradicionālām metodēm ir iespējams paši tikt galā ar tiem. Tomēr jāatceras, ka nav gaidāms ātrs rezultāts: procedūras būs jāveic 3-4 mēnešu laikā.

Augu eļļu berzes

Dabīgās eļļas efektīvi mitrina ādu un piesātina to ar noderīgām vielām.

Lai cīnītos pret striju, jūs varat ieteikt mandeļu eļļu, kas ir bagāta ar E vitamīnu. Turklāt tam ir samērā viegla tekstūra, tāpēc mandeļu eļļa labi uzsūcas un neatstāj taukainu atlikumu. To var lietot taukainai un normālai ādai.

Efektīvi cīnās ar strijas un kviešu dīgļu eļļu. Tomēr jāpatur prātā, ka produktam ir specifisks aromāts un tas absorbējas samērā garš. Sausai ādai tiek ierosināts izmantot maisījumu, kas sastāv no vienādām mandeļu eļļas un kviešu asnu eļļas daļām.

Lai likvidētu striju, jums ir jāņem 1 tējk. augu eļļa un masāža berzēt, līdz pilnībā uzsūcas. Procedūru var atkārtot katru dienu no rīta un vakarā. Parasti 4–5 nedēļu laikā rētas kļūst mazāk pamanāmas.

Noņemiet striae skrubi

  • sāls - 1 glāze;
  • cukurs - 1 glāze;
  • olīveļļa - 0,5 glāzes.

Visas sastāvdaļas ir jāsamaisa. Iegūts skrubis 5–10 min. viegli samitriniet tās vēdera vietas, kur ir striju, un pēc tam nomazgājiet sastāvu ar siltu ūdeni un uzklājiet ādai krēmu. Procedūra jāveic 2-3 reizes nedēļā.

Saspiest ar ēteriskajām eļļām

Rētas ir ievērojami izlīdzinātas, ja ik pēc trim dienām tiek veikta kompresija, izmantojot ēteriskās eļļas. Lai sagatavotu maisījumu, jāņem:

  • Neroli ēteriskā eļļa - 2 pilieni;
  • rozeņu ēteriskā eļļa - 4 vāciņi;
  • petitgrain ēteris - 1 vāciņš;
  • kefīrs - 1 ēd.k. l

Pievienojiet kefīram visas ēteriskās eļļas istabas temperatūrā, samitriniet kokvilnas salveti ar maisījumu un pievienojiet to striju vietām. Ieteicams ievietot celofānu un frotē dvieli virs salvetes. Atstājiet saspiestu 1,5 stundas.

Video: eļļas pret striju

Mumiyo ietaupa no klaiņojošiem

Mājās varēsiet patstāvīgi sagatavot krēms striju izgatavošanai, pamatojoties uz mumiyo.

  • mumiyo - 1 g;
  • silts attīrīts ūdens - 1 tējk.
  • bērnu krēms - 100 g

Pirmkārt, māmiņa ir jāievieto ūdenī un jāgaida, līdz tas ir pilnībā izšķīdis, un pēc tam iegūtais šķīdums tiek ievadīts bērnu krēmā. Rīks ir jāurbo ādā, kur ir stria. Procedūru vēlams veikt pēc karsta dušas, jo āda ir labi tvaicēta, un krējuma efektivitāte palielinās.

Video: krēmkrāsas krēma recepte

Maskas pret striju

Labi palīdz atbrīvoties no strijām un dažādām maskām.

Zils māls

Katru dienu 1,5–2 mēnešus uz kuņģa var uzklāt maska ​​ar zilu mālu. Tam seko 2 ēdamk. l māls sajauc ar 1 ēd.k. l ūdeni līdz viendabīgai suspensijai. Uzklājiet maisījumu uz problemātiskajām zonām ar suku un atstājiet, līdz produkts ir pilnīgi izārstēts. Tad maska ​​jānomazgā ar siltu ūdeni un uzklājiet ķermeņa krēmu.

Avokado mizu maska

  • auzu - 1 ēd.k. l.;
  • kosmētiskais māls - 1 ēd.k. l
  • avokado - 1 gab.;
  • olīveļļa - 0,5 ēd.k. l

Maisot maisītāju, samaisiet visas maskas sastāvdaļas un uzklājiet uz vēdera. Pēc pusstundas nomazgājiet maskas paliekas ar siltu ūdeni. Izmantojiet šo rīku 2-3 reizes nedēļā.

Masāžas

Ar masāžas palīdzību var aktivizēt asinsriti audos un palielināt ādas elastību. Tāpēc masāža ir efektīva procedūra pret striju. Tomēr nedrīkst aizmirst, ka tas jādara kursos, jo atsevišķas sesijas nesniegs rezultātus.

Manuāla masāža

Veicot procedūru ar rokām, ieteicams koncentrēties uz saspiešanas kustībām, jo ​​stiepes kustības var tikai pasliktināt situāciju.

Masāža ir ieteicama, izmantojot etiķetes, kas paredzētas strijām:

  • neroli;
  • lavandas;
  • oranža;
  • rozmarīns;
  • mandarīns
  • priede;
  • petitgrain.

Tīrā veidā to nevar izmantot, jo tie var izraisīt apdegumus. Tāpēc, sagatavojot maisījumu 10 tējk. augu eļļa (piemēram, mandeles) 5 pilieni būtisku. Masāžu kurss sastāv no 10–15 sesijām, tad ir nepieciešams pārtraukums uz 1 mēnesi.

Medus procedūra

Masāžu ar medu var veikt gan salonā, gan mājās. Lai to izdarītu, palmam vajadzētu ielej 1 ēdamk. l medus un padariet pats par labu stīgām. Masāža turpinās, līdz medus pilnībā uzsūcas. Parasti šis laiks ir 10–15 minūtes. Pēc tam jums ir nepieciešams duša.

Masāžai ar medu ieteicams veikt 2-3 reizes nedēļā ar 10-15 procedūru. Pēc tam ieteicams pārtraukt 1 mēnesi.

Medus masāžam ir ierobežojumi:

  • grūtniecība;
  • alerģija pret medu;
  • hipertensija;
  • ādas bojājumi vai bojājumi.

Var masāža

Manipulācijas ar speciālu kārbu palīdzību efektīvi sāk atjaunot procesus ādā. Mājas apstākļiem aptiekā varat iegādāties īpašas bankas.

Salonā šī procedūra tiek saukta par aparatūras vakuuma masāžu, kuras laikā aktivizējas limfas plūsma un asins cirkulācija, tiek stimulēta jaunu šūnu ražošana, uzlabota audu barošana un attiecīgi rētas mīkstinās un samazinās.

Masāžas ar kārbām mājās vai salonā tiek veiktas ik pēc 1-3 dienām. Procedūru skaits katrā kursā ir 10–15 sesijas. Starp kursiem pārtraukums ir 2-3 mēneši.

Hidromasāža

Jūs varat cīnīties ar striju mājās, izmantojot tam nepieciešamo dušu. Tas jāsāk ar ūdens temperatūru, kas nerada diskomfortu. Tad 30–40 sekundes vēdera masāža ar karstu dušu ar apļveida kustībām, pēc tam 30–40 sekundes masāža ar aukstu ūdeni. Tāpēc ir nepieciešams nomainīt temperatūras režīmu 5-7 minūtes. Procedūru var atkārtot katru dienu.

Uzmanību! Grūtniecības laikā hidromasāžu nevar izmantot, ja dzemde ir labā formā, un pastāv draudi aborts.

Spa ir īpaša zemūdens dušas masāža, kas paātrina visus vielmaiņas un atveseļošanās procesus šūnu līmenī, kas palīdz padarīt nepārtrauktu izstiepšanu.

Ietīšana

Lai likvidētu striju veselības centros un skaistumkopšanas salonos, tiek izmantoti iepakojumi ar kakao sviestu, lanolīnu, terapeitisko dubļu. Īpaši populāri ir aļģes (brūnaļģes un burbulis). Jūras aļģu apvalki (talasoterapija) stimulē elastīna un kolagēna ražošanu, kā arī stimulē asinsriti, limfodrenāžu un veicina šūnu atjaunošanos. Pēc 10–15 procedūru kursa vecās stīgas kļūs mazāk pamanāmas, un svaigas spīdēs un būs praktiski neredzamas.

Bet iesaiņojumus var izdarīt mājās. Lai sagatavotu sastāvu, jāņem:

  • aļģu pulveris - 1 ēd.k. l.;
  • tīrais ūdens (40–60 ° C) - 250 ml.

Aļģēm ir jāaizpilda ar ūdeni un jāsasniedz 20 minūtes. Pēc tam izmantojiet suku, lai uzklātu kompozīciju uz vēdera, apgrieztu ar pārtikas plēvi un valkājiet siltas drēbes. Pēc 40 minūtēm mazgājiet aļģes zem dušas un uzklājiet ķermeņa krēmu.

Ietīšana jāatkārto 3 reizes nedēļā.

Video: pēcdzemdību striju noņemšana, izmantojot wrap

Mezoroller procedūras

Mesoscooter ir veltnis, uz kura atrodas medicīniskā sakausējuma adatas. Adatas var izgatavot arī ar titāna vai zelta pārklājumu. Mesoskopētājs uz ādas padara daudz mikropunktu, pateicoties tam tiek aktivizēta kolagēna veidošanos veicinošo šūnu darbība. Turklāt pēc mezorollera iedarbības rētaudos atjaunojas melanocītu ražošana, kas ir atbildīgi par ādas krāsu.

Ierīces trieciena ietekmi var palielināt vairākas reizes, ja to lieto kombinācijā ar īpašiem koncentrātiem (piemēram, kolagēnu, vitamīnu kompleksu, hialuronskābi).

Lai apkarotu striju vēderā, izvēlieties mezoskopu ar adatas garumu 2,5–3 mm.

Instrumentu izmanto šādi:

  • koncentrēties uz attīrītas ādas;
  • 10 reizes vertikāli, 10 reizes horizontāli un 10 reizes katra diagonālā virzienā izskalojiet mezoskopu gar problēmu zonām;
  • tad koncentrāts jālieto vēlreiz. Pēc ierīces lietošanas mezococktail noderīgās sastāvdaļas iekļūst ādā dziļāk, kas nozīmē, ka procedūras efektivitāte palielināsies;
  • Pēdējais solis ir nomierinoša krēma uzklāšana.

Vēdera ārstēšanu ar mezorolleri var veikt reizi nedēļā ar 10-15 procedūru.

Lāzera pulēšana

Ar lāzera pulēšanas palīdzību jūs varat atbrīvoties no ne tikai svaigām, bet arī ilgstošām strijām. Procedūras būtība ir tāda, ka lāzera starojuma ietekmē ādas šūnas iztvaiko, kā rezultātā tiek iznīcināti saistaudi un vecās kolagēna šķiedras. Tas noved pie reģeneratīvo procesu aktivizēšanas un ādas šūnu atjaunošanas.

Lāzera staru iespiešanās dziļums tiek iestatīts individuāli atkarībā no striju izmēra un noilguma.

Viens no pulēšanas veidiem ir daļēja (selektīva) lāzera termolīze, kas raksturīga ar to, ka lāzers iedarbojas tikai uz atrofisko stiepes audu, bet veselīgas ādas zonas netiek ietekmētas. Tas novērš apdegumus un pietūkumu, un atveseļošanās periods ir tikai 2-3 dienas. Frakcionālā termolīzes laikā lāzera staru iedala daudzos mazos staros. Īpaša mazu punktu acu forma (viena punkta diametrs ir tikai 0,1 mm).

Lai novērstu striju, nepieciešams veikt 3-4 lāzera termolīzes sesijas ar 1–2 mēnešu intervālu.

Video: frakcionēta lāzera termolīze

Ķīmiskā miza

Vidējas un dziļas mizas tiek piedāvātas skaistumkopšanas salonos, lai cīnītos pret strijām.

Starp vidējiem mizām var atšķirt procedūru Jessner. Tas izmanto resorcīna, salicilskābes un pienskābes maisījumu. Vairāki reaģenta slāņi tiek pielietoti vēdera problemātiskajās zonās ar 5–7 minūšu intervālu. Slāņu skaitu un kompozīcijas iedarbības laiku uz strijām nosaka eksperts individuāli. Lietotais reaģents iekļūst dziļi epidermā.

Pēc vairākām dienām jūs varat novērot bagātīgu ādas pīlingu. Šobrīd tiek uzsākta atjaunošanās un šūnu atjaunošanās. Pēc galīgās audu sadzīšanas rētas uz ādas kļūst gandrīz neredzamas. Atgūšanas periods ir 3 nedēļas.

Jessner pīlings tērē ne vairāk kā reizi divos mēnešos. Vairumā gadījumu divām sesijām tiek piešķirtas strias.

Dziļi mizas vēderā (fenols, trihloretiķskābe) ir ļoti sāpīgas, tāpēc tās veic, izmantojot vietējo anestēziju. Sesijas laikā āda tiek uzklāta uz kompozīcijas, kas spēj izšķīdināt un sadedzināt dziļus ādas slāņus.

Rehabilitācijas periods ir 1–1,5 mēneši. Pirms procedūras pacientam obligāti jāveic vispusīga pārbaude. Tomēr pēc dziļas mizas par strijām (pat vecajām) jūs varat aizmirst uz visiem laikiem.

Fenolu vai trihloretiķskābes procedūru var veikt 1 reizi gadā.

Striju novēršana

Lai novērstu striju parādīšanos, jāievēro šādi ieteikumi:

  • skatīties savu svaru;
  • ievērot līdzsvarotu uzturu;
  • ievērojiet dzeršanas režīmu (dzert 1,5–2 l tīra ūdens);
  • ja nepieciešams, ņem vitamīnu un minerālvielu kompleksus;
  • regulāri apmeklējiet trenažieru zāli un vediet aktīvu dzīvesveidu;
  • atbrīvoties no sliktiem ieradumiem;
  • grūtniecības laikā sievietes tiek aicinātas valkāt apsēju un berzēt augu eļļu vēderā;
  • ja ir nosliece uz stiepšanos, ir nepieciešams veikt masāžas, iesaiņojumus utt.

Stretch markas parādās dažādu iemeslu dēļ. Tie var būt svaigi un veci. Ir daudz grūtāk tikt galā ar vecām strijām, tāpēc, kad parādās rēta, nekavējoties jāveic pasākumi, lai tos novērstu. To var izdarīt gan mājās, gan skaistumkopšanas salonos.

Vēl Publikācijas Par Alerģijām

Lūpu herpes cēloņi

Herpes ir izplatīta slimība, ko raksturo mitru lūpu veidošanās uz lūpām. To rašanās procesā ir stipra dedzināšanas sajūta vai nieze. Mēs uzzinām, kāpēc herpes parādās un kā mēs to varam cīnīties.


Nātrenes tipi

Urticaria - ādas slimība, kurā kopā ar smagu niezi parādās ne tikai ādas, bet arī gļotādu izsitumi.Neskatoties uz to, ka nātrenes veidi atšķiras viena no otras atkarībā no stimulēšanas veida un veida, kādā tas iekļūst organismā, slimības simptomi ir līdzīgi:


Herpes uz lūpām grūtniecības laikā: profilakse un ārstēšana

Saskaņā ar statistiku vismaz 95% pasaules iedzīvotāju ir inficēti ar herpes vīrusu. Bet ne visiem cilvēkiem infekcija izpaužas kā raksturīgi bojājumi dzimumorgāniem un lūpām.


Nagu sēņu ārstēšana mājās ar jodu

Onychomycosis ir bieži sastopama slimība. Farmaceitiskās rūpniecības piedāvātās pretsēnīšu zāles ir dārgas, un tās ir jāārstē ilgu laiku. Ir pārskati par pacientiem par nagu sēņu ārstēšanas efektivitāti ar jodu kombinācijā ar etiķi, pozitīvus rezultātus var sasniegt pat ar braukšanas formu.