Auzu buljons pinnēm

Bagātīgu mikroelementu kopuma saturs ļauj efektīvi izmantot auzas pinnēm. Visi labības kultūru atvasinājumi ir noderīgi, ieskaitot pārslas, auzu, miltus un klijas, bet auzu pilngraudu sastāvā ir daudz vērtīgāki mikroelementi. No graudiem ieteicams veikt novārījumu, pozitīvi ietekmējot ādu, kas cieš no pūtīm. Auzām, kas smalki darbojas, ir gandrīz nekādas kontrindikācijas, kas ļauj jums rūpēties par sejas ādu ar ikdienas preparātiem, kas no tā pagatavoti.

Pabalsts un darbība

Tabulā ir norādītas galvenās auzu graudu sastāvdaļas, to īpašības, kas labvēlīgi ietekmē ādu.

Kā pagatavot?

Ārējo procedūru ietekme, izmantojot auzas, ir labi nostiprināta no iekšpuses, jo gremošanas trakta veselība ietekmē sejas stāvokli. Pienācīgi sagatavots auzu buljons notīra zarnas, novērš toksīnus un toksīnus. Auzu ietekme ir lēna. Īsākais dzērienu saņemšanas laiks no graudaugiem - 1 mēnesis, maksimālais - 3.

Recepte auzu pagatavošanai:

1. Vakarā ar ūdeni (1 l) ielej pārslas (2 ēdamkarotes).
2. Uzstājiet naktī.
3. Sakratiet šķidrumu un filtrējiet.
4. Dzert no rīta, nevis parasto ūdeni.

1. Mazgājiet 100 g pupiņu.
2. Ielej 1 litru verdoša ūdens.
3. Uzkarsē augstu karstumu līdz vārīšanās temperatūrai.
4. Padariet to pēc iespējas mazāk.
5. Turiet buljonu 5 minūtes. uz plīts.
6. Pieprasiet, cieši aizverot vāku, 45 min.
7. Lai filtrētu
8. Dzert trīs reizes dienā 30 minūtes. pirms ēšanas.

Instrumentu uz graudaugu bāzes izmanto arī ārējai lietošanai.

Arī noderīga graudaugu infūzija norīšana un ārējā tīrīšana:

1. Aizmigt 2 ēdamk. l mazgā graudus termosā.
2. Ielej 500 ml verdoša ūdens.
3. Pieprasiet apmēram 4 stundas

Atpakaļ uz satura rādītāju

Pieteikums

Auzu āra izmantošanas metodes cīņā pret pinnēm:

Pinnes maskas

Pretiekaisuma, nomierinoša un atsvaidzinoša recepte:

1. Maisiet 2 ēdamk. l auzu pārslas ar 1 tējk. zemes sāls.
2. Pievieno nedaudz siltu ūdeni un alvejas sulu (20 g), lai maisījums nebūtu sauss.
3. Pievieno ne vairāk kā 5 pilienus tējas koka eļļas.
4. Uzklājiet smalkmaizīti, lai tīrītu seju 20 minūtes.
5. Nomazgāt ar siltu ūdeni.

Tomātu masā uzlabos procedūras iedarbību.

Līdzekļi ar auzām pret komedoniem:

1. Sagatavojiet šķidru putru ar pienu.
2. Pievienojiet sakapātus olu baltumus vai smalki sagrieztus mazus tomātus uz auzu. Katrs no šiem komponentiem kopā ar auzām sašaurinās un notīra poras.
3. Uzpildiet 1 tējk. citronu sula, ja āda nav ļoti jutīga.
4. Uzklājiet masku ¼ h., Tad nomazgājiet.

Atpakaļ uz satura rādītāju

Toniks

Tonic mazina mazus pimples, kas piemēroti vakara kopšanas procedūrām. Sagatavošanas metode:

1. Uz uguns uzlieciet 0,5 litru ūdens.
2. Pievieno miltus, klijas vai auzu pārslas (2 ēd.k. L.).
3. Vāra 10 minūtes.
4. Lai filtrētu
5. Noslaukiet notīrīto seju.
6. Uzglabāt ledusskapī ne ilgāk kā 5 dienas.

Atpakaļ uz satura rādītāju

Auzu skrubis

Tīrīšanas poru variants un atlikušo pinnes pēdu izlīdzināšana (nav piemērota sausai un jutīgai ādai):

1. Sasmalcina 5 ēdamk. l pārslas.
2. Maisiet ar 1 tējk. soda un 20 g sāls.
3. Uzklājiet apļveida masāžas kustībās uz mitras sejas.
4. Saglabājiet produktu ¼ h.

Sausa āda var notīrīt arī ar vieglu auzu skrubi. Šī recepte ir:

1. Pārslas tiek izlej ar pienu.
2. Pietūkušas smalkmaizītes, kas ierakstītas plaukstā, viegli berzē seju.

Melnās plankumu tīrīšanas līdzeklis tiek sagatavots, sajaucot pārslas tādā pašā proporcijā ar tādiem komponentiem kā:

• kafijas pamatnes;
• cukurniedru cukuru.

Persona ar tauku pārpilnību tiek attīrīta ar auzu skrubi 2 p. dienā nedēļā. Cilvēkiem ar normālu, sausu un jauktu ādu nepieciešams 1 procedūra.

Sejas mazgāšana

Ar taukainu spīdumu, pimples var cīnīties ar paplašinātām porām, mazgājot ar auzām. Šim nolūkam 1-2. l pārslas pārlej ar nakti ar 200 ml verdoša ūdens, uzstājot, filtrējot caur marli no rīta. Pēc mazgāšanas ar filtrēto šķidrumu, pagaidiet 3-5 minūtes, pēc tam izskalojiet ādu ar vēsu ūdeni. Laika trūkuma dēļ jūs varat pagatavot auzu novārījumu, ielejot to veidnēs un sasaldējot. Ietekme ir tāda pati.

Vēl viens veids, kā mazgāt:

1. Ielej 2 ēdamk. l pārslas uz salvetes no auduma.
2. Wet.
3. Veikt samitrinātu maisu ar masāžas līnijām.
4. Izskalojiet ādu ar tīru ūdeni, pagaidiet 5 minūtes.

Atpakaļ uz satura rādītāju

Ierobežojumi un blakusparādības

Auzām un to atvasinājumiem praktiski nav kontrindikāciju. Vienīgais aizliegums ir individuālā graudaugu neiecietība. Ieteicams, lai produkts sāktu pakāpeniski. Ja auzu aizsardzības līdzeklis rada dedzināšanu, niezi, sausu ādu, tad produkts nav piemērots pinnes apkarošanai. Turklāt fitīnskābe no organisma izņem kalciju. Tas neapdraud veselu cilvēku, kurš vidēji patērē auzu dzērienus, un cilvēkiem ar osteoporozi un patoloģijām, kas saistītas ar kalcija deficītu, vajadzētu atteikties no auzu lietošanas.

Auzas pinnēm - "vecmāmiņas magoņu" ārstēšana

Katrs no mums ir labi iepazinies ar auzām vai auzu, jo visi to sauc par cilvēkiem. Bērnībā mēs esam vārīti no viņas mammas un vecmāmiņas putras, sakot, ka mums tas būtu jāēd, lai būt stipri un veselīgi, tāpat kā Hercules. Tāpēc viņai ir pazīstamā grieķu varoņa vārds no mītiem. Sīkdatnes un smalkmaizītes ir izgatavotas arī no auzu. Bet daži cilvēki zina, ka auzu pinnes palīdz labāk nekā jebkurš ķīmisks produkts.

Kā izmanto auzu pinnes

Pirmkārt, pinnes un ziedes maskē palīdzību pret pinnēm. Šādas maskas izsūc visas ādas netīrumus un baktērijas, kas izraisa ādas nepilnības. Jums vienkārši ir nepieciešams sajaukt maltu auzu ar pienu un medu un uz ādas uzklāt apmēram pusstundu. Šī maska ​​ne tikai palīdzēs atbrīvoties no pinnes, bet arī padara ādu mīkstāku un samtaināku.

Otrkārt, no auzu var pagatavot novārījumu. Vienkārši pārlejiet verdošu ūdeni pār auzām un atstājiet uz nakti, un no rīta noslaukiet maisījumu caur marli un izmantojiet to kā tīrītāju.

Treškārt, nodarbojoties ar pinnēm, jūs varat ēst tikai auzas. To drīkst pagatavot tikai uz kefīru nakts laikā un ēdot brokastīm no rīta. Šeit un pret ādas nepilnībām un pilnām brokastīm.

Arī auzas var izmantot kā dabīgu skrubi. Tikai kafijas dzirnaviņā ir jāsasmalcina un jāsamaisa ar nelielu ūdens daudzumu, lai iegūtu biezu masu. Tajā pašā laikā auzu pinnes ir kļuvušas ne tikai skrubis, bet arī sejas un ķermeņa tīrīšanas līdzeklis. Bet nekas nav salīdzināms ar auzu maskām pinnēm.

Un mīļotājiem, lai iemērktu vannas istabā, jūs varat ievietot vārītas auzas nelielā maisā un ievietot to vannā ar karstu ūdeni. Pēc tam, kad ūdens ir nedaudz atdzisis un tiek ievadīts infūzijas veidā, vannai vajadzētu uzņemt 10-15 minūtes. Šāda vanna ne tikai maigi attīra ādu, bet arī piešķir mīkstu un zīdainu tekstūru.

Kas auzu palīdz pinnēm

Svarīgākais auzu, kas palīdz ādas stāvoklim, elements ir šķiedra. Tam ir labvēlīga iedarbība uz ādu. Papildus šķiedrām, auzās ir kalcija, katrs cilvēks zina par šķaudīšanas īpašībām. Tas satur arī B grupas vitamīnus, fosforu un dzelzi, kas arī ļoti pozitīvi ietekmē ādu un visu ķermeni.

Auzu maska ​​maskām - kuru izvēlēties ādai

Veikalu kosmētika ir vienkārša lietošanai, bet tajā ir daudz sintētisku sastāvdaļu. Tāpēc arvien vairāk sieviešu pievērš uzmanību dabiskajām auzu maska.

Izrādās, ka jūs varat veikt ne tikai garšīgu auzu putru, bet arī visu kosmētikas komplektu no improvizētiem līdzekļiem virtuvē. Garšaugu skrubis nodrošinās dziļu attīrīšanu un maskas - uzturu un atjaunošanos.

Derīgās auzu īpašības ādai

Auzu putraimiem ir bagātīgs sastāvs. Tas satur daudz olbaltumvielu un tauku, satur minerālus un vitamīnus, un to raksturo liels daudzums šķiedrvielu. Tādēļ to lieto ne tikai diētā un svara zudumā, bet arī kosmetoloģijā.

Auzu pārslu pulveris ir malts auzu milti, citiem vārdiem sakot, auzu pārslas

Īpaši noderīga ir auzu taukainai ādai. Ar papildinājumu ir:

• no melniem punktiem, lieko tauku;
• samazina iekaisumu, mazina pinnes, melngalvjus;
• regulē tauku ražošanu;
• matēta un atdzīvina seju.

Nav brīnums, ka auzu ekstrakts tiek pievienots krēmiem un želejām mazgāšanai, kā arī naktsmaskas. Visiem šiem instrumentiem nav jāpērk, tos var sagatavot patstāvīgi.

Mazgāšana un skrubis

Ātrs un efektīvs veids, kā izmantot auzu uz sejas mājās, ir mazgāšana ar veselām vai maltām pārslām, kas nodrošina dziļu tīrīšanu. Īpaši labi ir tīrīt skrubjus kombinētas vai taukainas ādas īpašniekiem.

Šādas procedūras galvenās norādes ir palielinātas poras, melno plankumu pārpilnība, tendence uz pinnēm. Lasiet vairāk par auzu mazgāšanu rakstā.

Auzu masku lietošanas noteikumi

Rezultāts ir tieši atkarīgs no rīka pareizas izmantošanas. Galvenie ieteikumi, kas jāievēro kosmētikas sesiju laikā:

• Izplatiet maisījumu tikai uz tīras ādas bez kosmētikas izsekošanas, izvairoties no ap acīm;
• ja produkts ir paredzēts sejas tīrīšanai, uzklājiet ar masāžas kustībām un atstājiet to ietekmēt;
• izmantot svaigus produktus un dabiskās pārslas, nevis “ātrās labības” ar cukuru un E-shki;
• maisot maskas, kas ir pakļautas kairināšanai un īpaši jutīgai ādai, neņemiet veselu pārslu, bet auzu (miltus);
• saglabājiet pārslu maisījumu uz sejas 15-20 minūtes, pēc tam nomazgājiet ar siltu ūdeni;
• pēc procedūras izmantojiet vieglu krēmu.

Ja sausas dermas maskas nedrīkst veikt biežāk nekā 1 reizi 10 dienās. Parastam ādas tipam sesiju biežums ir 1 reizi nedēļā. Taukainai ādai 7 dienās var palielināt 2-3 reizes. Lai redzētu rezultātu, jums jāiet no 10 līdz 15 skaistuma sesijām.

Labākās auzu maska ​​un receptes

Vienkāršākais variants ir tvaicēt auzu ar verdošu ūdeni un izmantot šādu putru kā pīlingu. Bet labāk to papildināt ar citiem produktiem, lai palielinātu ietekmi uz epidermu un novērstu šīs vai citas problēmas.

Izteiksmīga maska ​​ar auzu un rīsiem sejas maiņai

Ļoti garšīga auzu maska, ja to praktizē regulāri, nodrošinās atjaunošanos. Bet pat ar iespēju “laiku pa laikam” garantē ādas maigumu un silkumu pēc katras lietošanas. Maisījums vienlaicīgi darbojas kā skrubis un baro, piemērots jebkura veida dermai.

Nepieciešams ņemt 1/3 no nobriedušiem banāniem un 1 tējk. šādi produkti:

• valrieksti;
• Hercules;
• rīsi;
• krējums

1. Rieksti un abu veidu graudi sasmalcina miltu dzirnavās.
2. Banānu sasmalcina dakšiņu.
3. Sajauc kartupeļu biezeni, iegūto miltu un krējumu (tos var aizstāt ar pienu).
4. Liberāli ieeļļojiet seju ar šādu maisījumu, to var uzklāt uz kakla un pat dekoltē.
5. Pēc 20 minūšu iedarbības izņemiet „banānu putru” ar siltu ūdeni.

Maska auzu un medus sausai ādai

Sausai ādai jābūt barotai un mitrinātai, ka maskas var veidot, pievienojot augļus un īpaši avokado. Šis auglis kopā ar eļļu novērš paaugstinātu sausumu, novērš pīlingu. Tas būs nepieciešams:

• Auzu auzu pārslas - 1 ēd.k.
• avokado (celuloze) - 2 ēd.k.
• medus - 1 tējk.
• nerafinēta eļļa no olīvām vai jebkurām sēklām - 2 tējk.

Sasmalciniet šīs sastāvdaļas līdz viendabībai. Rezultātā iegūtā masa uz sejas notur 25-30 minūtes. Pēc noteikta laika nomazgājiet seju ar vēsu ūdeni. Maska pēc eļļas lietošanas pēc krējuma nav nepieciešams. Avokado vietā ir atļauts ieņemt ābolu.

Atjaunojoša auzu un banānu sejas maska

Ļoti efektīva maska, kaut arī diezgan vienkārša tās sastāvdaļās, būs ādas glābšana ziemas mēnešos. Tas ir arī noderīgs nobriedušai ādai pēc 55 gadiem. Auzu dēļ tiek pastiprināta sejas ovāla forma, un banāns nodrošinās barību un atsvaidzinās nogurumu.

Ņem vienādās proporcijās, piemēram, 1 ēdamkarote:

Labāk ir iegremdēt krūmu ar verdošu ūdeni: ielej tā, lai ūdens aptvertu tikai auzu. Pēc 15 minūšu infūzijas sajauc putru ar biezeni banānu. Uzglabājiet siltu ādu uz ādas 15 vai 20 minūtes, pēc tam nomazgājiet.

Barojoša auzu un olu maska

Maisījuma ieguvums ir tas, ka ola ir bagāta ar olbaltumvielām un vitamīniem, tostarp A un E, kas ir svarīgi epidermai. Eļļa mīkstina ādu, auzas baro ar minerālvielām. Tas prasīs:

• ola - 1 gab.;
• olīveļļa vai cita eļļa - 1 tējk.
• auzu - 1 ēd.k.

Beat nedaudz olu ar maisītāju vai noslaucīt, pievienojiet graudaugu un sviestu. Uzklājiet uz ādas, turiet apmēram 20 minūtes. Galu galā mazgājiet ar siltu ūdeni.

Holivudas auzu un vāveres maska

Tas ir ātrs veids, kā „radīt skaistumu” pirms svarīga notikuma. Maska satur tikai divas sastāvdaļas:

• olbaltumvielas - 1 gab.;
• sasmalcinātas pārslas vai sagatavotas auzu pārslas - 1 ēd.k.

Maisījums vai maisītājs tiek saputots blīvā putuplastā, tajā ielej auzu. Maisījums ir jāpieliek ar otu, jāgaida 15-20 minūtes un jāskalo ar ūdeni.

Balināšanas maska ​​ar auzu un citronu sejai

Ja izvērsiet iepriekšējās maskas sastāvu, jūs pat varat padarīt ādu spilgtāku, pat tonizējot. Šis maisījums, kas radies citronu sulas dēļ, palīdzēs noņemt pigmenta plankumus un kaitinošas vasaras raibumi, mazina noguruma pazīmes. Nepieciešams veikt:

• olu baltums - 1 gab.;
• Piens 2,5% tauku - 1 ēd.k.
• medus (šķidrs vai izkausēts) - 1 tējk.
• svaigas citronu sulas - 1 tējk.
• auzu pārslas - 1 ēd.k.

Vispirms sakuliet balto olbaltumvielu uz baltajām putām un pēc tam samaisiet citas sastāvdaļas. Masa ir diezgan bieza. Samērciet seju līdz 20 minūtēm, maigi nomazgājiet mājās pagatavoto kosmētiku ar siltu ūdeni. Labāk ir to praktizēt 1 reizi 7 dienās, lai netiktu sausa āda.

Auzu un piena pīlinga maska

Tas ir praktiski viens no skrubja variantiem, tikai uzlabota ekspozīcija. Jums būs nepieciešami divi produkti:

• piens - 100 ml;
• Hercules - 2 ēd.k.

Samaisa pārslas blenderī, ielej pienu, samaisa, lai izdalītos viskozs mīkstums. Šim savienojumam optimālais ekspozīcijas laiks ir 15 minūtes. Noņemiet siltu ūdeni, maigi masējot seju.

Pretgrumbu dzeltenuma maska ​​ar auzu pārslām

Šāds veselīgu produktu maisījums, kas vienmēr dzīvo virtuvē, izlīdzina ādu, nomierina to, mīkstina. Tas jāizmanto, kad parādās pirmās grumbas.

Sastāvdaļu saraksts ir šāds:

• 3 ēdamk. sasmalcinātas auzas;
• 1 olas dzeltenums;
• 1 tējk olīveļļa;
• 1 tējk medus

Poru tīrīšanas auzu un sodas maska

Ja trenējieties šo masku divas reizes nedēļā 30 dienas, tas novērsīs pinnes, pinnes un nodrošinās ādas attīrīšanu no melnajiem plankumiem. Tas ir vairāk piemērots taukainai dermai.

Jums ir jāņem trīs sastāvdaļas, visas 1 ēdamkarotei:

• milti vai slīpēti pārslas;
• ūdeņraža peroksīda koncentrācija 3%;
• soda.

Pēc sajaukšanas izrādās, ka nav ļoti bieza kārta. Ja nepieciešams, ir atļauts ieliet ūdeni. Pēc 7-10 minūtēm izskalojiet to ar vēsu ūdeni un izskalojiet ar piparmētru ekstraktu.

Maska kefīra un auzu kombinācijai ādai

Par problemātisku ādu, kefīrs bieži tiek pievienots mājās gatavotiem maisījumiem. Kombinācijā ar auzu, tas samazina tauku sekrēciju, attīra poras, sašaurina tās.

• auzu pārslas - 1 tējk.
• zemu tauku saturu kefīrs vai jogurts - 1 ēd.k.
• smalks sāls - 0,5 tējk.
• medus - 1 tējk

Pietiek, ja sajauciet šos produktus, smalki ieziest seju ar maisījumu, sākumā nedaudz masējot problēmas. Kompozīcijas ilgums - 20 minūtes. Pēc maska ​​mazgāšanas ar vēsu ūdeni un vēl labāk - ekstraktu kumelīšu krēmu.

Māla un auzu maska ​​aknei un pinnēm

Māla un velmētas auzas pēc savas būtības ir lieliski sorbenti, kas absorbē tauku. Māls kombinācijā ar sāli nodrošina žāvēšanu un izteiktu pretiekaisuma iedarbību, novērš pinnes, dažādus izsitumus. Komponenti:

• 2 tējk. jebkuras krāsas kosmētiskais māls;
• 1 ēd.k. gruntētas pārslas;
• 2 tējk. smalks sāls;
• 30 ml ūdens (vienkāršs vai minerāls).

Vispirms sajauciet sauso ēdienu, pēc tam atšķaida ar ūdeni. Uzklājiet maisījumu virs sejas, viegli samaisiet un atstājiet 25-30 minūtes pirms žāvēšanas. Izskalojiet ar siltu ūdeni, tad izmantojiet krēmu.

Auzu un skāba krējuma atjaunojošā maska

Šis maisījums ir noderīgs visjutīgākās ādas kopšanai, to var uzlikt zem acīm, lai samazinātu „vārnu pēdas”. Veiciet divus komponentus šādās proporcijās:

• pārslas nedaudz sasmalcina blenderī - 2 ēdamkarotes;
• skābs krējums (biezāks, jo labāk) - 4 ēdamk.

Pārslas sajauc ar skābo krējumu un atstāj uz 20-30 minūtēm, tāpēc tās uzpūstas. Uzklājiet uz ādas, turiet 15 līdz 25 minūtes. Pēc mazgāšanas uzklājiet krēmu. Ja krējums bija taukains, tad jūs varat to darīt bez tā.

Sejas bunting pārskati pirms un pēc fotogrāfijas

Mājas maskas ir vienkāršas un drošas, vienlaikus palīdzot novērst daudzas sejas problēmas. Auzu pārslas ne tikai attīra ādu, bet arī pastiprina to, atjauno, novērš pigmentāciju un noguruma pazīmes. Šis produkts ir universāls.

Auzas pret pinnēm

Kopš seniem laikiem dziednieki un tautas dziednieki ir aktīvi izmantojuši auzu labvēlīgās un ārstnieciskās īpašības daudzu slimību ārstēšanā. Bezmiegs, podagra un aptaukošanās tika ārstēti ar auzām, to izmantoja, lai atjaunotu ķermeņa spēku fiziskās vai garīgās izsmelšanas laikā, un to izmantoja arī dažādu ādas slimību ārstēšanai. Veseli auzu graudi ar pareizu zāļu sagatavošanu var efektīvi attīrīt cilvēka organismu no uzkrātajiem toksīniem un toksiskām vielām, kas bieži izraisa patogēnu elementu veidošanos. Tāpēc auzas pret pinnēm ir ļoti efektīvas.

Kā auzas ir noderīgas ķermenim?

Novārījums, infūzijas un želeja no veselām auzām pinnes ārstēšanā ir ieteicams izmantot iekšpusē, lai attīrītu organismu no visa veida toksiskām vielām. Tādējādi ārstēšana notiek no iekšpuses, kas ietekmē visu ķermeni, kas ietekmē ādas stāvokli.

Auzu veseli graudi satur vairāk nekā 20 veidu minerālus, kas nepieciešami cilvēku veselībai, kā arī daudzi vitamīni, ieskaitot retos, lai auzu dzērieni vienmēr būtu uzskatāmi par lielisku veidu, kā ārstēt automašīnu ievārījumus un izplūdes. Regulāri izmantojot auzu buljonu, normalizējas sirds un asinsvadu sistēma, aknas, nieres rodas, bet asinsvadu sienas tiek stiprinātas, uzlabojas asins plūsma un normalizējas asins sastāvs, kas ļauj ādas šūnas piesātināt ar nepieciešamo skābekli un daudzām uzturvielām, kas ir svarīgas viņu veselībai. Tā rezultātā toksīni tiek izņemti no ādas šūnām, kas ļauj ātri notīrīt ķermeņa virsmu no pinnes un pinnes.

Ir svarīgi atcerēties, ka pinnes ārstēšana jāveic visaptveroši, tāpēc ķermeņa attīrīšanai ir liela nozīme vispārējā terapijā. Ja pinnes iedarbojas tikai uz ārpusi, tad pat tad, ja tās ir noņemtas no ādas virsmas, tās atkal parādīsies ļoti ātri. Tāpēc auzas ādai ir ļoti noderīgas.

Ikdienas lietošana no auzu novārījuma no pinnes, attīrot ķermeni, ļauj ātri noņemt toksiskos toksīnus, sārņus, sāļus, kā arī smagos metālus un citus kaitīgus elementus. Tajā pašā laikā gremošanas sistēmas, nieru darbība tiek normalizēta, uzlabojas zarnu darbs un normalizēta tā mikroflora, lai netiktu absorbētas toksiskas vielas no pārtikas.

Protams, auzu infūzijas norīšana un pilngraudu novārījums, lai uzlabotu efektivitāti, var tikt apvienota ar auzu maskām, kas sagatavotas no zemes pārslām. Šādi rīki perfekti attīra ādu, normalizē tauku dziedzeru darbu un ļauj paātrināt pinnes likvidēšanu, vienlaikus darbojoties no iekšpuses.

Kādas auzas jāizvēlas ārstēšanai?

Protams, lai sagatavotu ārstnieciskos līdzekļus acne auzām, jāizvēlas veselas, nevis attīrītas, dabiskas. Produkta zīmols nav īsti svarīgs, bet graudiem ir jābūt augstas kvalitātes, nerafinētiem, tīriem un dabīgiem.

Parastais auzu pārsegs šajā gadījumā nedarbosies, tāpēc nav nepieciešams tos izmantot.

Jūs varat iegādāties veselas auzas gandrīz jebkurā veikalā, kur ir īpašas veselīgas pārtikas nodaļas vai produkti diabēta slimniekiem.

Auzu gatavošanas līdzekļi

Sagatavojiet instrumentus auzu ķermeņa attīrīšanai, palīdzot efektīvi risināt pinnes un pinnes elementus dažādos veidos. Šajā gadījumā noderīgākie rīki ir:

Auzu novārījums sejai un ķermeņa vispārējai tīrīšanai

Auzu novārījums ir nepieciešams, ievērojot dažus vienkāršus noteikumus. Auzu graudi jāizvēlas veseli, mizoti. Vienai daļai buljona jums būs nepieciešama trešdaļa no regulāra stikla. Graudu rūpīgi jānomazgā, vairākas reizes nomainot ūdeni, tad ielej ar tīru aukstu ūdeni un atstājiet uz 10 minūtēm.

Ūdens ir jāiztukšo, graudi jāievieto glāzē vai emaljētā pannā un pārlej ar tīru ūdeni trīs glāzēs, tad uzkarsē masu līdz vārīšanās temperatūrai, samazina siltumu līdz minimumam un pagatavo stundu. Šķidrumam vajadzētu tikko vārīties. Pēc vārīšanas šķidrums ir jāiztukšo. Rezultāts ir glāze dziednieciska buljona, caurspīdīgs, bet dzeltenā vai gaiši brūnā krāsā. Veikt šo novārījums, lai attīrītu ķermeni un atbrīvoties no pinnes jābūt stikla 2 - 3 reizes dienā. Terapijas ilgums vienmēr ir individuāls.

Turklāt auzu novārījums var tikt izmantots kosmētisko masku pagatavošanai un ādas losjonam.

Auzu Kissel

Daži eksperti iesaka gatavot no veselām auzām, nevis novārījumu, bet dziedinošu želeju. Lai sagatavotu šo sagatavošanu, viena trešdaļa pilngraudu krūzes jāmazgā, rūpīgi jānotīra, jānovieto uz papīra dvieļiem, lai tie absorbētu lieko ūdeni, pēc tam izžāvētu un sasmalcinātu kafijas dzirnaviņas.

Ja jūs izmantojat veseli graudi parastajā formā, jūs saņemsiet novārījumu, nevis želeju, jo graudu apvalks neizkausēsies un nedos instrumentam nepieciešamos komponentus.

Želejas gatavošanas princips daudzējādā ziņā ir līdzīgs parastajam buljonam. Lai to izdarītu, ielej vienu trešdaļu no maltas auzas pannā un pārlej ar 3 glāzēm tīra ūdens. Maisījums jāsasniedz līdz vārīšanās temperatūrai un vismaz 40 minūtes karsē. Pēc tam masa nekavējoties jāizfiltrē, līdz tā ir atdzisusi un sabiezējusi. No šī produkta daudzuma iegūst aptuveni 1,5 glāzes auzu želejas, kas ir duļķains viskozs šķidrums ar baltu, nedaudz pelēcīgu krāsu. Jums ir nepieciešams dzert šo daudzumu dienas laikā, sadalot divās devās.

Auzu infūzija

Šī recepte dažādu slimību ārstēšanai sāka darboties senos laikos. Līdzekļu sagatavošanai nav nepieciešams iegādāties nobriedušu pilngraudu, kas iepirkts no veikala, bet zaļo augu ar piena graudiem. Ir svarīgi, lai auzu graudi būtu nenogatavināti, tieši tas ir piena gatavība. Šādu graudu nedaudz jāmazgā, jāievieto tasītē vai burkā un pārlej ar verdošu ūdeni 300-400 ml apjomā, nosedz ar vāku un atstāj 30-40 minūtes.

Pēc tam šķidrums ir jāiztukšo, un jūs varat dzert kā normālu tēju 1 - 2 reizes dienā. Šā dzēriena garša atgādina zāļu tēju, bet tās priekšrocības organismam ir ļoti lielas. Ieteicams to lietot kā papildu auzu vai auzu buljona līdzekli, piemēram, ja uz ādas ir ļoti liels aknes daudzums. Infūziju var izmantot arī kā losjonu.

Kā ņemt līdzekļus no auzām

Vairumā gadījumu ārstēšana ar novārījumu, infūziju un auzu skūpstu ieteicams turpināt 3 mēnešus, katru dienu saņemot līdzekļus trīs reizes dienā, ja tiek izmantotas visas zāles. Ja lietojat vienu rīku, tas ir, auzu novārījumu vai infūziju, vai želeju, tad viena deva tiek palielināta līdz vienai kaussi.

Protams, ķermeņa attīrīšanai, lai iegūtu vispārēju terapiju un atbrīvotos no pinnes ar auzu palīdzību, ir nepieciešama pašdisciplīna un ievērojams laiks, bet rezultāts pilnībā attaisno centienus.

Parasti, regulāri izmantojot auzu novārījumu vai citus dzērienus, kas balstīti uz šo graudaugu, pirmie taustāmie rezultāti ir redzami pēc terapijas mēneša. Šajā laikā pinnes sāk izzust no ādas virsmas, epidermas kļūst tīras, svaigākas un vienmērīgākas. Āda iegūst veselīgu krāsu, tūska un tauku nogulsnes izzūd, uzlabojas visu sistēmu un iekšējo orgānu darbs un palielinās efektivitāte. Lai paātrinātu ādas attīrīšanu no pinnes, jūs varat izmantot arī auzu vai citu sastāvdaļu maskas, kas palīdz efektīvi iztīrīt ādu, izšķīdinot taukainus aizbāžņus un pinnes elementus.

Sejas kopšana mājās (krēmi, maskas, skrubji, mizas uc) - pārskatīšana

Auzas pret pinnēm uz sejas un ķermeņa: daudzi ieteica, bet vai tas man palīdzēja?

Laba diena visiem! Šodien mēs runāsim par auzām. Nē - nē, ne par auzu, bet par auzām.

Nedaudz par pārskatīšanas vaininieku.

Auzas ir pazīstamas kā ārstniecības augs, kuram ir bagāts sastāvs un daudzas noderīgas īpašības. Kas tajā nav: kālijs, magnija, fosfors, dzelzs, hroms, mangāns, cinks, niķelis, fluors, jods, sērs, vitamīni, ēteriskās eļļas, un tas vēl nav viss.

Arī slimību un ciešanu spektrs, kam ir ieteicamas auzu novārījumi un auzu infūzijas, ir diezgan plašs: tas ir aptaukošanās, jo auzas palīdz regulēt vielmaiņu, tās ir kuņģa-zarnu trakta nervu sistēmas traucējumi un traucējumi, arī auzas ir norādītas cukura diabēta ārstēšanai, tas palīdz darboties sirds un asinsvadu sistēma, samazina holesterīna līmeni asinīs un joprojām ir ļoti daudz indikāciju lietošanai.

Es domāju, ka daudzi ir mēģinājuši mazgāt auzu. Tāpēc es to laiku pa laikam daru. Viena no skaistākajām dienām, ko es nolēmu lasīt par auzām, uzzināt tā, ko teikt, kāda zvērs tas ir. Izrādījās, ka novārījumi un auzu infūzijas tiek izmantotas arī iekšēji, lai ārstētu pinnes, t.i. par pinnēm. Pārskati lielākoties bija labi, tāpēc es uzkrāju pacietību un gribasspēku (un tie būs noderīgi šajā gadījumā simts procentiem) un sāka izmēģināt brīnišķīgas auzu īpašības.

Kādas auzas nopirkt?

Es domāju, ka nav svarīgi. Es izmantoju 2 dažādus zīmolus un nekādas būtiskas atšķirības nav.

Visbiežāk es nopirku šo auzu:

Auzu graudi paši izskatās šādi:

Kā pagatavot auzas:

Es izmantoju vairākus veidus:

1. metodes numurs. Buljona auzas. Pieteikuma sākumā apmēram 1 nedēļu es pagatavoju auzu novārījumu. Viņa paņēma parasto šķembu stiklu, ielej 1/3 glāzes graudu, rūpīgi nomazgāja, ielej katliņā, ielej trīs glāzes ūdens, uzkarsē līdz vārīšanās temperatūrai un pēc tam vāra, vēlams ūdens vannā vai izmantojot ugunsdzēsības aparātu, kas pagatavots apmēram 1 stundu. Rezultāts bija novārījums - 1 glāze. Novārījums iegūst caurspīdīgu dzeltenīgi brūnu nokrāsu.

2. metodes numurs. Pārskatos, ko es lasīju, cilvēki ieteica pagatavot nevienu novārījumu, bet skūpstu no auzām. Bet tas man nedarbojās, bet lieta bija tā, ka auzu čaula nav vārīta mīksti, un tāpēc tika iegūts tikai novārījums. Kopumā, lai iegūtu želeju, jums, piemēram, ir nepieciešams sasmalcināt auzu graudus kafijas dzirnaviņā. Kā pagatavot: paņemiet 1/3 glāzes veseli auzu graudus, sasmalciniet, ielejiet 3 glāzes ūdens, uzvāriet līdz vārīšanās temperatūrai un arī ūdens vannā, vai izmantojot ugunsdzēšanas strūklu, vāra 30-40 minūtes. Ienesīgums 1 - 1,5 glāzes želejas. Kissel kļūst gaišs, balts - pelēks.

Kāda ir atšķirība no novārījuma želejas? Buljons ir patīkamāks dzert, želeja ir biezāka, piena garša, kā arī aukstā želeja nav kaut kas ļoti patīkams, tāpēc pirms lietošanas tas jāatšķaida ar karstu ūdeni. Manā gadījumā ķermenis labāk uztvēra novārījumu, bet, tā kā pārskatos tas viss bija rakstīts par želeju, es nolēmu, ka gatavoju to.

Kā lietot auzas

Es paēdu auzu skūpstu 3 mēnešus, katru dienu, 1/3 kauss 3 reizes dienā pusstundu pirms ēšanas. Tas ir, dienā, kad es dzēra 1 glāzi želejas.

Tāpēc es teicu, ka ir nepieciešams pacietība un gribasspēks.

Ieteicams neļaut izlaist želejas trikus vai to izdarīt pēc iespējas retāk.

Vai ir kāda ietekme?

Efekts ir tur, bet tas neparādās uzreiz. Pēc apmēram 1–1,5 mēnešu lietošanas es sāku pamanīt, ka zemādas pinnes retāk apmeklēja manu seju, un mana āda sāka mazliet mazāk spīdēt. Daži saka, ka pirmo reizi, kad lietojat skūpstu, jūsu seja tiek pārkaisa stipri, apmēram tāda pati kā daži, kad mazgājat ar auzu, ķermenis šķietami ir iztīrīts. Man nebija šādas ietekmes.

Bet es gribu sevi un citus izjaukt: es neuztraucos no pinnēm ar auzu iekšējo lietošanu, bet es vēlreiz atkārtoju, ka ir mazāk pinnes pūtīšu, un tie parādās retāk.

Bet ir arī citas svarīgas sekas:

1. Nostiprina imunitāti. Es kļuvu slims retāk.

2. Iekasē enerģiju. Jūs esat kā akumulators. Parādās jautrība, uzlabo garastāvokli.

3. Svara zudums. Patiešām, man tas bija pārsteidzošs. Man nebija nepieciešams zaudēt svaru, jo es biju plāns, es joprojām zaudēju svaru pirms auzu izmantošanas, un tad es arī zaudēju par 2 kg auzu lietošanas laikā. Un tas neskatoties uz to, ka jūs varat ēst tik daudz, cik vēlaties. Nu, kopumā jūs varat ēst un nesaņemt taukus. Tātad ar šo auzu īpašumu jums jābūt uzmanīgiem. Tā kā pārmērīga plānība arī nav laba.

Šeit es gribu teikt, kāda veida auzas ir labākas, lai to nepērk. Vienā veikalā es nopirku nedaudz vaļēju auzu, cena joprojām bija plakana, un tā izskatījās ļoti jauka, bet no tā izgatavotā želeja ir ļoti bieza, tik bieza, ka to nav iespējams dzert, un tas ir ļoti garšīgs. Šeit ir fotogrāfija no šādām auzām

Arī šeit es gribētu teikt par citu auzu izmantošanas veidu. Tas ir auzu infūzija. Tas ir pagatavots no nenobriedušiem graudiem:

Es nopirku šāda veida auzas no vienas vecmāmiņas tirgū, viņa man ieteica šo recepti. Un recepte ir šāda: paņemiet nedaudz garšaugu, ielej tos burkā, ielej verdošu ūdeni, uzstāj 30 minūtes un viss dzēriens ir gatavs lietošanai. Bet tas ir vairāk kā papildinājums. Tagad es to lietoju 1 - 2 reizes nedēļā, nevis tēju. Ļoti garšīgs, līdzīgs augu tējai.

Neliels auzu skaits vesela kosmētikas maisa vietā: kā produkts palīdzēs sejas kopšanai?

Gandrīz visus augļus un dārzeņus var reģistrēt mājas kosmetologos, bet situācija ar labību ir sarežģītāka. Griķu putru maska ​​vai, piemēram, bulgura iesaiņojums izklausās eksotiski, vai ne? Tomēr pasaulē ir graudi, kas ir labi zināmi dabiskās kosmētikas cienītājiem. Atkarībā no tā, cik lielā mērā sejas āda ir labvēlīga, tā viegli savienos jostu un augļus, ogas un piena produktus. Tas, protams, ir no auzām un putras no tā (auzu).

Auzu un tā atvasinājumu priekšrocības ādai

Cilvēce jau sen ir atklājusi „whiskered” zālaugu ārstnieciskās īpašības, lai gan, protams, attiecības ar auzām ne vienmēr bija viegli. Kaut kur tas tika uzskatīts par primitīvu lopbarības kultūru, kaut kur tas tika pilnībā iznīcināts, tāpat kā nezāle... Tomēr agrāk vai vēlāk tas beidzās tādā pašā veidā: tika atzīts un aktīvi izmantots labības labums, lai putras, skūpsti un ārstnieciskie ekstrakti dažādu slimību ārstēšanai. Nu, sievietes, protams, nevarēja palīdzēt, bet pārbaudīt, vai sejas kopšanai ir iespējams izmantot noderīgu augu. Tas izrādījās pat iespējams! Tvaicēti vai sasmalcināti miltos un pēc tam sajaukti ar citiem auzu dziedinošajiem komponentiem, lieliski mīkstināti, baroti, nostiprināti āda, iztīra to no pinnes un palēnināja izbalēšanas procesus. Un ar visiem šiem uzdevumiem viņš līdz šim gūst panākumus.

Kā viņš to dara?

1. Auzas ir bagātas ar E vitamīnu, nodrošinot ādas jaunību un aizsargājot to no saules gaismas negatīvās ietekmes.
2. H vitamīns neļauj personai nožūt, noņemt un zaudēt elastību.
3. Dzelzs baro ādu un baro mitrumu.
4. Mangāns paātrina reģenerācijas procesus, mazina iekaisumu un pietūkumu.
5. Cinks attīra ārējo piesārņojumu un iekšējos toksīnus, kā arī nedaudz sašaurina poras.
6. Magnija paātrina asins mikrocirkulāciju, nodrošinot normālu starpšūnu vielmaiņu un piegādājot šūnas ar skābekli.
7. Silīcijs ir antioksidants. Pateicoties viņam, āda paliek svaiga, elastīga un gludāka.
8. Phytic acid ir spēcīgas antioksidantu īpašības, palēnina novecošanu. Turklāt tas palīdz ādai uzturēt ūdens līdzsvaru.

Auzas satur taukus, proteīnus, cieti, ēteriskās eļļas, minerālu sāļus, taukskābes, cukuru un citas labvēlīgas vielas. Tikai graudos ir vairāk nekā duci vitamīnu - A, B, C, F, K, PP... Un tas viss ir atrodams ne tikai graudaugos, bet arī to atvasinājumos: milti, pārslas, biezi pelni, klijas un pat zaļās auzu sulas, kas tiek izspiests no auga, jo īpaši kaislīgi augi. Protams, ērtākai lietošanai to būs vieglāk izmantot. Vienkārši nelietojiet tūlītēju putru ("minūtes")! No noderīgajām vielām, kas slēptas veselos auzu graudos, trešajā vietā paliek labākais.

„Ādas zudušo augu” izmantošana neaprobežojas tikai ar maskām un skalošanu. Pareizi sagatavota auzu novārījums vispirms notīra zarnas, noņems no tām sārņus un toksīnus, un pēc tam seju. Ir zināms, ka veselīgāks ir kuņģa-zarnu trakts, jo mazāks ir pimples.

Receptes mājas kosmetoloģijā

Sakarā ar bagātāko mikroelementu kopu, auzas biežāk tiek izmantotas, lai rūpētos par jutīgu, sausu, pārslveida, akne pakļautu vai priekšlaicīgu ādas novecošanos. Bet tas ir noderīgi arī meitenēm, kuru seja ir perfekta kārtībā. Viegla iedarbība un gandrīz pilnīga kontrindikāciju neesamība ļauj produktus lietot kopā ar katru dienu. Piemēram, parastās rīta vai vakara procedūras.

Mīksts mazgāšana ar graudaugiem

Auzu mazgāšana ir piemērota visiem ādas tipiem un palīdz atrisināt daudzas problēmas vienā kritienā. Sausums Pinnes izkliedēšana? Paplašinātas poras, taukainais spīdums, blāvi sejas? Auzu pārsegs var tikt galā ar visu, jūs varat būt pārliecināts!

• 1. variants. Vakarā pagatavojiet 1-2 ēdamk. l auzu pārslas ar pusi tasi verdoša ūdens un atstāj uz nakti istabas temperatūrā. No rīta mazgājiet saspringto buljonu. Pagaidiet 3-5 minūtes, izskalojiet ādu ar vēsu ūdeni.
• 2. iespēja. Ja jums ir jutīga āda, pārstrādājiet nedaudz auzu ar kafijas dzirnaviņu, rupji lietojiet visu. Ņem palmu 1-2 ēdamk. l samitriniet produktu ar ūdens plūsmu, lai balts šķidrums (piens) sāk izcelties no auzām, un noslaukiet seju ar mitru kārniņu. Pēc 5 minūtēm nomazgājiet seju ar tīru vēsu ūdeni.
• 3. iespēja. Ielejiet 1-2 ēdamk. l pārslas lina audeklā, labi uzsūc zem silta ūdens plūsmas un pienācīgi staigāt mitru maisu uz sejas, kakla un dekoltē masāžas līnijām. Pagaidiet 5 minūtes, nomazgājiet un uzklājiet parasto rīta krēmu.

Nav laika, lai rītu ap rītu ar novārījumu? Sagatavojiet to turpmākai lietošanai, sasaldējot ledus traukos. Ietekme ir tāda pati, bet mazāka piepūle!

Toniks katru dienu

Šī procedūra ir vairāk piemērota vakara aprūpei.

1. Ievietojiet 500 ml tīra ūdens uz vidējas siltuma.
2. Ielej 2 ēdamk. l graudaugu, kliju vai auzu.
3. Vāra 10 minūtes.

Iegūtais novārījums jāizfiltrē un pirms tam gulēt katru vakaru noslaukiet to ar tīrāmo seju. Dabīgais toniks atsvaidzina ādu, padara to mīkstu un gludu, izturas ar pūtīm un smalkām grumbām. To uzglabā ledusskapī, bet ne vairāk kā 5 dienas.

Maskas katram gadījumam

Ja jūs vienkārši ielej 2 ēdamk. l auzu pārslas 1-2 ēdamk. l vārot ūdeni un dodot produktam labu uzbriest, jūs saņemsiet pamata masku, kas ir piemērots visiem ādas tipiem. Tas nomierina un attīra, atjauno un baro un matē... Bet, ja jūs vēlaties iegūt maksimālu labumu no kosmētikas procedūrām ar auzu un uzlabojot to vai maisījuma īpašību, tam jāpievieno citas sastāvdaļas. Kāda veida Atkarīgs no konkrētā mērķa.

Uzturvērtība

1. Pievienojiet 2 ēdamk. l auzu vai miltus ar 1 ēd.k. l krējumu, smago krējumu vai jogurtu.
2. Pievienojiet 1-2 tējk. medus

Uzklājiet masu uz attīrītas sejas ādas un pēc 15–20 minūtēm izskalojiet ar siltu ūdeni. Īpaši laba būs šāda procedūra sausai un normālai ādai.

Auzu pārslas, medus un piens - brīnumains trio

Mitrinošs

1. 2 ēd.k. l auzu pārlej ar 1 ēdamk. l olīvu vai mandeļu eļļa (var aizstāt ar jebkuru citu dārzeņu).
2. Pievienojiet 2-3 ēdamk. l pienu, krējumu vai jogurtu.

Visu berzējiet, uzklājiet uz tīras sejas un kakla ādas un pēc ceturtdaļas stundas izskalojiet to ar siltu ūdeni.

Balināšana

1. Kombinējiet vienādās daļās (1 ēdamkarote.) Medus, olīveļļa un citrona sula.
2. Sajauciet ar 1 ēd.k. l auzu pārslas. Ja masa kļūst sausa, atšķaida to ar nelielu piena daudzumu.

Ieeļļojiet notīrīto seju ar maisījumu, pagaidiet 20 minūtes un nomazgājiet ar siltu ūdeni. Pēc tam neaizmirstiet lietot mitrinātāju. Maska nav piemērota kairinātai ādai!

Par pinnēm

1. Pievienojiet 2 ēdamk. l auzu pārslas ar 1 tējk. jūras sāls, maltas kafijas dzirnavās. Nelietojiet sāli no iepakojuma neapstrādātā veidā, tā graudi ir pārāk rupji, tie var saskrāpēt ādu!
2. Pievienojiet 1 ēdamk. l alvejas sula un silts ūdens, lai maska ​​nebūtu sausa. Alvejas sula nedos iespēju pūtīšiem
3. Šeit jūs varat sajaukt 2-5 pilienus tējas koka ēteriskās eļļas. Tas efektīvi iztur pret pimples, bet bieži izraisa alerģiju, tāpēc nepievienojiet šo sastāvdaļu maisījumam, ja neesat pārliecināts par tā iedarbību uz ādu.

Uzklājiet maisījumu uz attīrītas sejas, atstājiet 20 minūtes, noņemiet ar siltu ūdeni. Šī procedūra lieliski mazina iekaisumu, nomierina un atsvaidzina.

Pinnes receptei ir daudz variāciju. Mēģiniet, piemēram, aizstāt alveju ar 1–2 aspirīna tabletēm, kas iegremdētas javas. Vai ieiet maisījumā 1 tējk. pulvera pulveris. Pārsniedz arī pārslas nevis ar ūdeni, bet ar zālienu - pēctecību, kliņģerīšu vai kumelīšu. Brew 1–2 tējk. izejvielas ar glāzi verdoša ūdens, un jums būs ne tikai vitamīnu sastāvs auzu uzbriešanai, bet arī dziednieciska skalošana, lai noņemtu maska ​​atlikumus no sejas.

Uz šaurām porām un no melniem punktiem

1. Pagatavojiet šķidru auzu pienā. Nu, ja tas ir jūsu vakariņas, 2-3 ēdamk. l ko lietojat sejas kopšanai un ēdat pārējo porciju, nedaudz sālītu vai aromatizējiet ar šķipsnu cukuru. Vēlaties pievilkt poras - izvēlēties proteīnu, mitrināt un piesātināt ādu - dzeltenumu
2. Smalki sagrieziet 1 vidēja lieluma tomātu un samaisiet to ar auzu.
3. Ja jūsu āda nav pārāk jutīga, pievienojiet 1 tējk. citronu sula.

Uzklājiet masu uz attīrīto seju, atstājiet uz 15 minūtēm un izskalojiet. Tomāti kopā ar auzu, tīriem un šaurām porām piešķir ādai gludu un patīkamu krāsu.

To pašu var panākt, aizstājot tomātu ar saputotu olu baltumu. Bet ņemiet vērā, ka šāda maska ​​var atstāt sasprindzinājumu.

Atjaunojošs (stingrāks)

1. Sasmalciniet kādu ķirbju mīkstumu, saldo ābolu vai biešu, lai iegūtu 2 ēdamk. l sulīgs biezenis.
2. Sajauciet ar 2 ēd.k. l auzu, auzu vai miltu. Ja sulas nepietiek, lai mērcētu auzu, pievienojiet 1–2 tējk. jogurts vai krējums.
3. Ļoti sausai ādai mīkstina maska ​​1 tējk. olīvu vai mandeļu eļļu.

Maisījumu tur uz ādas 15–20 minūtes un pēc tam nomazgā ar siltu ūdeni.

Taukaini un normāli ādas tonizē labi un saspiež svaigu apelsīnu sulu.

Vai jūs vēlētos kaut ko pilnīgi „nokaut”, kas radītu saspiešanas triecienu grumbām?

1. Ņem 1 ēdamk. l vārītu piena auzu.
2. Mārciņa ar vienu olas dzeltenumu.
3. Pievienojiet 1 ēdamk. l rīvētu avokado vai banānu mīkstumu.

Maska tiek uzklāta uz tīras ādas, turiet 15 minūtes un izņem ar siltu ūdeni. Centieties darīt visu ātri, lai maisījumam nebūtu laika atdzist: tas darbojas labāk silts.

Bet tas vēl nav viss! Ir maģiska brīnuma maska, kas, saskaņā ar pieredzējušu mājas kosmetoloģijas meistaru apliecinājumiem, ne tikai pastiprina ādas zaudēšanas elastību, bet arī stiprina zemos mīmiskos muskuļus zem tā.

1. Ņem 2 ēdamk. l kefīrs.
2. Pievieno 1 tējk. auzu un medu.
3. Iemaisa šķipsniņu sāls.

Uzklājiet masku uz attīrītās sejas un kakla. 2-3 minūtes ar mīkstām kustībām pārvietojiet ādu, it kā hamming sadzīšana maisījumu tajā, un atstāj uz citu ceturksni stundu. Nomazgājiet visu ar siltu ūdeni bez ziepēm.

Lai uzlabotu anti-novecošanās masku ietekmi, nomazgājiet divās devās - vispirms ar siltu ūdeni un pēc tam aukstu.

Tīrīšanas skrubji

Ar sāli un sāli (no komēdijām un aknes zīmēm)

Šāds skrubis lieliski attīra poras un palīdz izlīdzināt pēdas no veciem pimples, bet tas nav piemērots jutīgai vai pārāk sausai ādai.

1. Piecas ēdamkarotes auzu pārslas caur gaļas mašīnām vai dzirnaviņām. Neesiet cītīgi, ir nepieciešams, lai starp miltiem nonāktu diezgan lielas daļiņas!
2. Pievienojiet 1 tējk. soda un 2 tējk. smalki sasmalcinātu sāli.
3. Visu labi samaisiet.

Uzglabājiet maisījumu hermētiski noslēgtā burkā uz plaukta vannas istabā un izmantojiet to kā mīkstu sejas skrubi: uzklājiet mitrai ādai, nedaudz masējot apļveida kustībās, atstājiet 15 minūtes un nomazgājiet.

Daži iesaka pirms žāvēšanas pārslas sausā kastītē: tas uzlabos to abrazīvās īpašības.

Auzu milti pannā ”width =” 650 ″ augstums = ”420” /> pārslām jābūt patīkamam zeltainam nokrāsam.

Ar kafiju, cukuru vai riekstiem (no melniem punktiem)

Ja seja sāka pārklāties ar melniem plankumiem (komēdija), izmantojiet vienu no šiem kompozīcijām. Sajauc auzu pārslu:

• ar biezāku kafiju proporcijā 1: 1;
• ar brūnu niedru cukuru tādā pašā proporcijā;
• ar zemes mandelēm ar ātrumu 1 tējk. riekstu milti uz 1 ēdamk. l pārslas.

Ar taukainu un raupju ādu jūs varat izmantot skrubi divreiz nedēļā ar normālu un kombinētu ādu - ne vairāk kā vienu.

Daudzu pīlinga masku sastāvā ietilpst... zemenes. Pievienojiet vienu vai divas biezeni ogas auzu lobīšanā, nedaudz samitriniet seju un atstājiet uz ādas 10 minūtes.

Ar pienu vai kefīru (sausai ādai)

Bet sausai ādai, kurā nav sodas vai kafijas, labāk nav sazināties. Viņa vēlētos vairāk super vieglu piena auzu skrubi.

1. Piepildiet siltu pienu vai kefīru pāris ēdamkarotes auzu, lai šķidrums tos pilnībā aptver.
2. Dodiet mazliet uzbriest, ielieciet to plaukstā un labi noslaukiet seju un kaklu.
3. Pēc 5–10 minūtēm nomazgāt ar siltu ūdeni.

Skrubis darbojas tik delikāti, ka to var lietot katru dienu, piemēram, no rīta vai vakara tīrīšanas laikā. Ja āda ir ļoti sausa vai jutīga, nomainiet pienu ar bagātīgu krēmu un veiciet procedūru ik pēc divām līdz trim dienām.

To pašu maisījumu var izmantot, lai atjaunotu plakstiņu ādu. Piepildiet pārslas ar iepriekš uzsildītu pienu, ātri, līdz suspensija ir atdzisis, uzklāj to uz attīrītās ādas ap acīm un atstāj uz 10-15 minūtēm. Protams, jums nav nepieciešams berzēt, lai jūs vienkārši ievainotu sejas piedāvājuma vietas! Tikai pēc norādītā laika beigām izskalojiet masu ar siltu un atdzesētu ūdeni.

Video: Sejas tīrīšana ar auzu

Dzērieni, lai attīrītu ķermeni un ziedošas sugas

Ja plānojat savai ādai organizēt auzu gaitu, tad kāpēc to no iekšpuses dublējiet?

Auzu ūdens

Ielej 2 ēdamk. l auzu litrs tīra dzeramā ūdens un atstāj uz nakti. No rīta kratīt, saspringt un dzert infūziju kā regulāru ūdeni. Labāk to darīt no rīta.

Pilngraudu novārījums

Ja jums izdodas iegūt reālu auzu pilngraudu, nepalaidiet garām iespēju to nojaukt. Tajā ir daudz vairāk noderīgu vielu, nekā pārslu un auzu.

1. Izskalojiet 100 g auzu labi zem tekoša ūdens.
2. Ielej 1 litru verdoša ūdens.
3. Uzkarsē virs augstas karstuma, samaziniet līdz minimumam un turiet novārījumu uz plīts vēl 5 minūtes.
4. Ļaujiet stāvēt zem cieši noslēgtā vāka 3/4 stundas.
5. Celms.

Auzu buljona dzert trīs reizes dienā pusstundu pirms ēšanas. Saldie zobi var garšot katru porciju ar pusi tējkaroti medus.

Ja jums mājās ir ietilpīgs termoss, ielej 2 ēdamk. l labi izmazgāti auzu graudi, ielej 500 ml verdoša ūdens un ļaujiet tam pagatavot 3-4 stundas. Iegūto infūziju var izmantot iekšpusē, un jūs varat noslaucīt savu seju.

Auzu dzērieni ir lēni, tāpēc, lūdzu, esiet pacietīgi. Minimālais uzņemšanas līmenis ir 1 mēnesis, maksimālais - 3.

Fermentēta želeja

1. Ielej 500 g auzu 1 litru vārīta ūdens. Izmantot tikai rupji apstrādātas pārslas, kas saglabā barības vielu un cietes maksimumu: bez pēdējās, želeja nespēs iegūt vēlamo biezumu.
2. Aizveriet trauku cieši ar pārslām un atstājiet siltā vietā 1-2 dienas. Šajā laikā šķidrumam jābūt fermentētam. Biezs dzēriens maigi nosedz kuņģi
3. Iztīriet infūziju. Fermentētu auzu raudzēšanu var izmantot kā pamatu maskām, un šķidrumu uzliek nelielā ugunī un nepārtraukti vāra, līdz bieza.

Dzert šādu skūpstu siltu, atšķaidot to ar pienu vai saldinot ar nelielu medus daudzumu.

Ja uz pārslu virsmas novietojat rudzu maizes garozu, tas paātrinās auzu sālīšanu un pievieno dzērienam barības vielas.

Dabīgais pulveris

Maskas, sejas tīrīšana, dziednieciskie buljoni... Šķiet, ka pimples, pagarinātas poras un grumbas nevar pretoties šādam uzbrukumam! Bet, lai gan nelielas nepilnības vēl joprojām sabojā spoguli, jums būs jā maskē tās. Un auzu gaļa atkal nonāks glābšanā.

1. Liels 5-7 st. l auzu pārslas labi sasmalcina kafijas dzirnavās. Diemžēl gaļas mašīnā ar šo uzdevumu diez vai tiek galā. Tomēr jūs varat mēģināt izlaist pārslas 2-3 reizes caur to, ja nav virtuves kafijas smalcināšanai. Visizturīgākās un darbietilpīgākās mīkstās pārslas javas, lai gan šis darbaspēks ir piemērots salīdzināšanai ar Sisifu.
2. Piepildiet iegūtos miltus ar 1 litru ūdens, sakratiet un atstājiet stundu.
3. Uzmanīgi, lai nogulsnes paliktu apakšā, izlej nosēdušo ūdeni un nomainiet to ar jaunu. Augstas kvalitātes kosmētika tikai pennies
4. Atkārtojiet vēl divas reizes. No pārslām ir nepieciešams noņemt lieko cieti.
5. Izturiet pēdējo partiju ar linu audumu. Marles vai papīra dvieļi nedarbojas: pirmajam ir pārāk lielas šūnas, otrās vienkārši pārmeklē rokas.
6. Tagad paliek tikai žāvēt nākotnes pulveri un atkal nodot to caur smalcinātāju, mārciņu mūrī vai berzēt caur vecajām neilona zeķēm. Jo mazāks ir graudi, jo labāk grims!

Dabīgā auzu gaļa viegli nostiprinās, netraucē poras, matē ādu, apstrādā mazus pūtīšus un ir patīkams, smalks aromāts.

Tumšās ādas sievietēm jācenšas ieliet auzu nevis ar ūdeni, bet ar vāju novārījumu no ozola mizas. Pulveris iegūs tumšu toni.

Kontrindikācijas un blakusparādības

Auzu pārslas visās tās izpausmēs - graudaugu, graudu, pārslu, auzu vai miltu - praktiski nav. Tikai individuāla neiecietība var kļūt par šķērsli tās izmantošanai. Ja pēc auzu sākat cept seju, parādās sausums, nieze, tas nozīmē, ka brīnišķīga zāle neatbilst jūsu ādai. Pakāpeniski iepazīstiniet produktu ar pašapkalpošanās programmu, rūpējoties par sejas veselību un stāvokli.

Un fitīnskābei, kas palīdz mūsu ķermenim saglabāt jaunību, ir nepatīkama īpašība no tā izņemt kalciju. Veselam cilvēkam, mēreni patērējot auzu buljonus un želeju, tas gandrīz nav svarīgi. Bet tiem, kas cieš no osteoporozes vai citām slimībām, kas saistītas ar kalcija deficītu, no auzu dzērienu lietošanas jāatturas.

Ja pēc 2-3 nedēļām auzu mazgāšanas seja ir pārklāta ar pimples, neuztraucieties! Tāpēc āda atbrīvojas no toksīniem, mikrobiem un citiem piesārņotājiem.

Atsauksmes (ar fotoattēliem)

Auzu pārslas, kas apvieno ar ūdeni, veido maigu auzu pienu, pārslas masē ādu un strādā kā mīksts exfoliant - tīras poras. Tas dod samtainas matētas ādas taustāmu efektu, kuru vēlaties nepārtraukti pieskarties. Un ne mazāk skaista, šī iedarbība parādās uzreiz pēc mazgāšanas.

safīrs

http://irecommend.ru/content/umyvanie-ovsyankoi-naturalno-i-barkhatisto-kak-umyvatsya-ovsyankoi-chtoby-ne-zasoryat-rakovi

Es paēdu auzu skūpstu 3 mēnešus dienā, 1/3 kauss 3 reizes dienā pusstundu pirms ēšanas. Tas ir, dienā, kad es dzēra 1 glāzi želejas. Pēc aptuveni 1–1,5 mēnešu lietošanas es sāku pamanīt, ka zemādas pinnes retāk apmeklēja manu seju, mana āda sāka mazliet mazāk spīdēt. Daži norāda, ka, pirmo reizi lietojot skūpstu, jūsu seja tiek smagi pārkaisa, tāpat kā daži, kad mazgā auzu, ķermenis ir tīri iztīrīts. Man nebija šādas ietekmes. Ir arī citas būtiskas sekas: es sāku saslimt retāk, parādās dzīvīgums, svars samazinās.

svetik1993

http://irecommend.ru/content/oves-protiv-pryshchei-na-litse-i-tele-mnogie-sovetovali-pomoglo-li-mne%20

Maskas rezultāts bija apmierināts, āda kļuva mīksta. Sarkanums no rīta kļuva mazāk. Un pats svarīgākais, pieņemams un dabisks!

AnnA1988

http://otzovik.com/review_145150.html

Pēc ledus asinis nokļūst sejā, tā kļūst tik rožaina. Pateicoties auzu malai, āda ir pilnīgi iztīrīta, iegūst porcelāna nokrāsu un jebkuras nepilnības tiek dziedinātas.

Mini-Kate5

http://irecommend.ru/content/kosmeticheskii-led-dlya-lyubitelei-ovsyanki-poshagovye-foto

Ko teikt par auzu pulveri? Pirmkārt, nav piedevu. Galvenais komponents ir pilnīgi dabisks. Ķīmija nav. Izrādās universāls tonis - patīkams dabisks toni, es teiktu, gaiši bēša. Nerada maskas efektu uz sejas. Neizplata. Patiešām uzlabo sejas toni - samta ādas iedarbību Poras neizskatās tik paplašinātas, perfekti matētas, noņem eļļainu spīdumu. Tam ir žāvēšanas efekts. Netraucē poras.

WiTu

http://irecommend.ru/content/foto-naturalnaya-ovsyanaya-pudra-svoimi-rukami-retsept-pudra-vual-idealna-dlya-devushek-s-zh

Kosmētikas kompānijas neuzņemas auzu ekstraktu iekaisušo, problēmu un izbalējošo ādas līdzekļu sastāvā - tas patiešām spēj palīdzēt pat novārtā atstātajos gadījumos. Bet krēmi un slavenu zīmolu toniki nav pieejami ikvienam, bet auzu milti ir produkts, kas ir pieejams visiem.